饮食方面，少吃油腻食物，多喝水，多吃蔬菜，让皮肤正常呼吸。富含维生素A的食物。胡萝卜、黄绿色蔬菜、水果、、豌豆苗、红心、红薯、青椒。角化周修复霜效果不错，登录淘宝搜索就可以看到。
毛发角化病患者建议用一些酸性药物在外面擦。症状改善后，可以使用含有果酸或水杨酸的护肤品来缓解症状。饮食上要注意多吃富含维生素的食物。比如阿达帕林和异维甲酸，这些都是维甲酸类药物，这些病人可以用，但是他们还在用这些药膏。
丝瓜布，适度去角质，但过度会造成伤害，一个月一两次就够了。另外水的度数不要太高，保持在3840度之间，洗完之后涂去角质膏，改善鸡皮很明显，一个月左右就好了，防晒保湿应该做好。
应注意以下几点1.最好及早治疗。因为在发病初期，不仅毛发角化很容易去除，而且一般不会留下明显的色素沉着。大得多，也留下难以褪色的色素沉着2光。
1、日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物2、保持愉快的心情，学会自我调节，快乐生活3、戒掉不良生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等。4、多喝水，多吃蔬菜水果，养成每天排便的习惯改善毛发角化，可以试试毛发角化修复。
对于严重的毛发角化病，可以到美容科进行激光嫩肤治疗。效果不错。毛发角化病患者一定要注意保湿。可以使用比较滋润的沐浴露，避免过度风吹日晒。有条件的可以经常泡温泉，有助于缓解疾病。主要有1种疾病的治疗方法。
中医治疗毛发角化病。毛发角化病的病因综述。中医认为，是体内阴虚内热，皮肤失养，先天不足，后天失养，使皮肤无法正常滋养所致。两种中西医治疗方法1中医治疗是根据毛发角化病的病理，采用中药”。