身上起鸡皮疙瘩也可能是毛囊收缩引起的。如果皮肤受到寒冷的刺激，会出现鸡皮疙瘩，所以要根据天气的变化及时增加衣物。也可能是受惊吓所致。是体内缺乏维生素所致，应适量补充。
日本皮肤科医生北岛康夫表示，起鸡皮疙瘩是温血动物为了保持一定的体温而特有的一种生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，在紧张和兴奋时起作用的交感神经就会起作用，影响体毛的勃起肌腱。收缩，导致出现鸡皮疙瘩。
另外，我们在日常生活中也可以看到，当人受到意外的惊吓时，比如怕蛇的人突然看到蛇，胆小的人在黑暗中看到可怕的东西也会不寒而栗。当“鸡皮疙瘩”感觉麻木时，人的神经受到刺激，导致肾上腺分泌肾上腺素增多，其作用之一就是。
为什么性高潮时皮肤会出现“鸡皮疙瘩”？其实不用太担心。这与“肌肉紧张”有关，是一种正常的生理现象。专家指出，性反应周期分为四个阶段。全身肌肉开始有不同程度紧张的时期。持续时间是指开始后的时间。
为什么人一冷就皮肤起鸡皮疙瘩？天冷了，突然出门，不禁冻得瑟瑟发抖。仔细观察全身皮肤，会发现汗毛竖立，皮肤上有疙瘩。小颗粒的东西，也就是我们平时说的“鸡皮疙瘩”嘛。
可能是在日常生活中，使用了不合适的护肤品，会使护肤品中的营养无法被皮肤吸收，从而导致角质层变厚，毛囊出现一些题，从而也会引起鸡皮疙瘩，可能是皮肤的新陈代谢出现异常，导致旧角质层不能及时脱落，更换新的角质层。
只有当毛肌进一步收缩时，才会引起进一步的皮肤症状，如鸡皮疙瘩。说白了，鸡皮疙瘩是人体肌肉收缩引起的。