即使平时有瘙痒，也不要用手去抓，否则情况只会越来越严重。4体内缺水也是鸡皮肤长的主要原因之一。一旦让身体长期缺水，毛孔就容易堵塞，建议大家平时及时补水。
去角质也应该适当地进行。去角质太用力或太频繁，不仅对鸡皮肤不好，还会损伤皮肤，尤其是面部两侧，还可能出现红血丝。使用方便，沐浴后促进吸收，皮肤会变得很光滑。
如何消除鸡皮肤2高效保湿霜鸡皮肤本身就是干性皮肤，日常的保湿工作是少不了的，但是你会发现平时用在腿上的护肤品吸收不好，建议可以换掉，可以涂腿部鸡皮部位涂抹少许高活性护肤精华液。
鸡皮疙瘩一样的，一个个小疙瘩里面，确实有一根卷毛。本病目前尚无治愈方法，但适当应用一些药物可以改善病情。建议使用淘宝上的美肤角化修复霜。有皮肤奢宠店，里面有感觉还不错，可以看看。
病情分析鸡皮肤毛孔角化，服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂地胃膏。建议洗澡时将含有去角质成分的香皂或沐浴露涂抹在患处，轻轻冲洗干净。用浴刷轻轻擦洗，去除毛孔角塞。不要经常挤压皮疹，因为皮疹被挤压后，很容易留下小疤痕。