1、平时症状较轻者一定要涂抹含有果酸或去角质成分的保湿乳液。严重者会给予含有尿素、维生素A酸或水杨酸的乳膏或乳膏进行治疗。现代化的治疗不是很理想，要根治也不容易。
2.使用温和的沐浴露，每天洗澡或淋浴。擦干身体后，可以使用一些含有尿素水杨酸或果酸的润肤露或面霜，帮助去除角质层，促进皮肤更新，尤其是初乳的身体乳，由于其强大的去角质成分和温和的保湿成分配方，治疗鸡皮肤效果极佳。
3、本病目前尚无治愈方法，但适当应用一些药物可以改善病情，如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，对病情有帮助。另外，外用角质软化剂或角质溶解剂，可以缓解症状，使皮肤表面更光滑。
4、第一种方法定期去角质去角质可以帮助去除角质层较厚的部分，促进新陈代谢，减少毛孔堵塞，但要注意不要过度去角质，以免对皮肤造成伤害。第二种方法是使用果酸该产品的果酸可以促进细胞更新，帮助去除老化角质。
5.定期去角质。鸡皮肤通常是由毛囊堵塞引起的，而去角质可以有效去除毛囊内部的污垢和死皮细胞，从而减少毛囊堵塞。注意保湿也是改善鸡皮肤的重要途径。使用保湿成分护肤品或保湿霜中的成分可以使皮肤保持充足的水分并提亮肤色。
6、治疗方面，一方面，调整饮食，如多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、猪肝、鸡肝、胡萝卜等。药物方面，可以口服维生素A胶囊。对于外用，您可以使用维甲酸类药物，例如他扎罗汀凝胶维甲酸霜阿达帕林。
7、方法一鸡皮肤去角质我们可以选择比较温和的方法，因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不能过度。颗粒状的沐浴露，海绵，沐浴等等，狠狠的搓在身上，虽然鸡皮很顽固。
8.3如果你目前正处于鸡皮病治疗期，就要严格控制饮食，记得吃辛辣食物，外出记得做好防晒，因为在强烈的紫外线照射下，你的鸡皮即使平时很痒也会出现痒。
9.您可以通过食物或口服补充剂来增加维生素A和维生素D的摄入量。一些富含维生素A和维生素D的食物包括鱼蛋黄、红肉、和甜菜。有些药物也可以用来治疗鸡皮肤，比如含有尿素或果酸的产品，这些产品可以帮助软化皮肤，减少角质脱落。
10、有些动物肝脏还含有丰富的维生素A，也可以适量食用。饮食尽量清淡，“多吃蔬菜水果”，早睡早起，睡眠充足。良好的心情、坚定的治疗信心、放松心情，对鸡皮肤也能起到很大的作用。
11、早一天行动，早一天摆脱鸡皮肤的困扰如何消除鸡皮肤最有效2鸡皮肤的频繁出现影响了很多患者的皮肤健康，导致皮肤粗糙、瘙痒如果出现症状，朋友们要注意鸡皮肤的出现，注意皮肤发病后的治疗。
12、鸡皮肤又称毛周角化病，是一种生理性皮肤角质化改变。患者主要表现为毛囊抑制的丘疹，呈针帽大小。可以是正常色，也可以是淡红色，主要分布在上肢两侧和大腿外侧，臀部可以内服外治。
13.这是因为皮肤没有保湿+保湿+锁水=保湿，所以锁水是关键。把握自我修复的黄金期。你知道吗，皮肤本身有修复损伤的能力，但需要你在深度睡眠下采取行动，所以保证的睡眠时间是治疗鸡皮肤最经济有效的方法。
14、保持长期运动对治疗鸡皮肤确实有效，但出汗会使体内水分减少，要及时补充水分，防止缺水引起的皮肤干燥。如何改善鸡皮肤小窍门2去鸡皮肤有哪些方法1、中医用女贞子治疗鸡皮肤。
15.鸡皮肤皮肤科诊断为毛发角化病，主要表现为正常皮肤表面丘疹，粟粒大小，皮肤隆起，少量脱屑，与皮肤颜色基本一致，一般无不适症状，主要是感觉上皮肤粗糙，建议去正规医院皮肤科检查，做真菌镜检。这种情况不影响健康，不会。
16.回你好，nbsp鸡皮肤病，学名是毛发角化病，又称毛发角化病或毛发苔藓，是一种慢性毛囊角化性皮肤病，通常颗粒周围有不同程度的红斑颗粒，有灰褐色或顶部呈灰白色圆锥状角蛋白栓，由浓缩的皮脂分泌物和毛囊组成。