鸡皮肤怎么用沐浴盐洗澡的时候，先用热水把皮肤弄湿，然后把浴盐涂在皮肤上，用双手轻轻打圈按摩，尤其是鸡皮肤比较严重的地方，你可以多按摩一会儿，等到浴盐快融化的时候，用清水冲洗干净皮肤，洗完澡马上涂上润肤霜。
将泡沫涂抹于面部后，轻轻打圈按摩，不要用力过猛，以免造成皱纹。按摩约15次，让泡沫遍布全脸。有的女性怕洗不干净，就用毛巾使劲擦洗，这样对娇嫩的皮肤是有伤害的。
值得注意的是，在使用洗面奶时，应选择适合自己肤质的产品。对于干性皮肤的人，建议选择滋润型的洗面奶，而对于油性皮肤，则需要选择控油的洗面奶。需要选择温和的洗面奶，避免过度清洁引起皮肤过敏。
2与身体其他部位的鸡皮肤相比，脸上的鸡皮肤一般不会太严重。如果保护得好，就不会有什么大的障碍。我们每天都要用洗面奶，而鸡皮肤病患者的脸使用普通的洗面奶效果不会很好，需要买一款特别滋润去污的洗面奶。