本文目录
1、膳食纤维维生素C果汁果冻对人体有什么好处
2、乳果糖可以长期服用吗？
三、乳果糖的功效与作用
4、乳果糖怎么吃
膳食纤维维C果汁软糖，对人体有哪些好处
1、通便膳食纤维具有吸水膨润性，能刺激胃肠道消化液的分泌，增强胃肠蠕动，推动食物前进，减少食物残渣在胃肠道停留的时间，增加粪便量，促进粪便排泄。
2、果汁可以为人体提供能量和一定量的维生素。糖果并不适合所有人。比如长期使用电脑的人容易出现皮肤和眼睛干燥，可以吃一些补充维生素A的糖果，但维生素A在体内不易排出体外，食用过多容易造成蓄积，引起维生素A中。
3、摄入一定量的膳食纤维后，可以促进排便，因为膳食纤维本身就具有很强的亲水性，可以促进我们的肠道蠕动。
4、维生素果冻确实是果冻的一种，对于经常吃药补充身体营养的人来说是非常好的选择。但是一味依赖维生素软糖只会让身体变得更糟。
乳果糖能长期服用吗
其实乳果糖不适合长期服用。人若食乳果糖一年，便秘已解除，则可停之。如果人们在停用乳果糖后出现便秘，建议继续少量使用，然后逐渐戒掉乳果糖。
乳果糖本质上是一种糖渗透性泻药，也是一种人工合成的双塘。可进入人体肠道，帮助软化大便，润肠通便。但是，不建议长期使用乳果糖。毕竟是一种药，长期食用会造成以上危害。
如果长期大量服用乳果糖，容易引起腹泻和水电解质失衡。此外，患者还会出现腹胀、胀气，以及厌食、恶心、腹泻等生理反应。一般来说，乳果糖的不良反应很少而且很轻微。
宝宝一般不能长期服用乳果糖，因为乳果糖是一种药物。虽然服用后的副作用比较少，但是任何药物都会有一定的性，所以不能长期服用。
乳果糖的功效与作用
1.乳果糖通便，克服了中药通便剂的副作用和作用不彻底、反复发作的缺点，特别适合儿童、孕妇、老年体弱便秘患者食用。
2、增强矿物质的吸收食物中的矿物质很难被人体吸收。实验证明，乳果糖能增加人体对食物中矿物质的吸收。实验研究了乳果糖对成人钙镁吸收的影响，发现钙镁的吸收随着乳果糖浓度的增加而增加。
3、其主要功效与作用如下促进肠道菌群平衡乳果糖被肠道内的有益菌群利用，促进肠道菌群平衡，抑制有害菌的生长，维护肠道健康。
4、主要功效乳果糖适用于需要泻药的急、慢性功能性便秘患者，可恢复老年人或儿童的正常排便习惯；也适用于孕妇、产妇、手术后患者、必须卧床的患者。也适用于药物引起的便秘、肛裂或痔疮引起的排便痛患者。
5、立冬乳果糖非常有效。它是一种渗透性泻药。服用后不会被人体吸收，也不会刺激肠道。其中的益生元还能调节肠道菌群平衡，促进有益菌的生长。改善肠道健康，长期服用不会形成依赖性。
6、那么，雅培乳果糖口服液的说明书、功效与作用、副作用是什么？下面我们来看看。
乳果糖怎么吃
乳果糖口服液的用量因人而异，使用前请咨询医师或药师。泻药最好在早上空腹服用，因为它可以更快到达结肠并发挥作用。建议口服后多喝水，效果更佳。饮用乳果糖口服液后和吃早餐后，建议间隔20分钟。
乳果糖的食用方法如下成人起始剂量为每天30毫升；维持剂量为每天10-25毫升。7-14岁儿童起始剂量为每天15ml；维持剂量为每天10-15毫升。1-6岁儿童起始剂量为每天5-10毫升；维持剂量为每天5-10毫升。
乳果糖一般用水冲服，也可用温开水服用。具体用量需要在医生指导下服用。乳果糖有助于治疗肝性脑病，主要用于预防和治疗此类疾病的昏迷。
乳果糖口服液用法用量口服，成人起始剂量为每天30毫升，维持剂量为每天10-25毫升。治疗数日后，可根据患者病情减量。7-14岁儿童每天服用15毫升，每日10-15毫升。1-6岁儿童每天5-10ml每天5-10ml。
乳果糖主要有通便作用。这个比较安全，一般每次10毫升左右，一天3次，可以选择晨起前口服，口服后多喝水促进排便。便秘不要总是依赖药物。时间久了，肠子就会产生依赖性。