1.1.你可以试试2.如果是毛发角化病，可能会有帮助。3、多吃蔬菜水果，少吃油炸食品4、少擦洗；鸡皮缓解局部燥热，尽量少用手，否则会加重晒斑的发生带伞；一、长鸡皮肤的原因1、发病原因为常染色体显性遗传病，具有完全外显率，但也有单发病例，可能是自发突变所致。日晒后加重有季节性倾向。夏天加重，冬天好转，所以我觉得阳光可能很重要；防晒霜卸不干净，就会长鸡皮。对此，你被“惨”的打工者谁是罪魁祸首？匿名用户20180601展开全部喜欢和不喜欢你对这个案有什么看法？评论被关闭；你的症状考虑是毛发角化病。一般不需要特殊处理。多吃蔬菜和水果。对于角化明显者，可口服维生素A，辅以维生素E以增加疗效，局部可外涂3~5水杨酸软膏、湿疹膏、鱼肝油软膏等。日常生活中，注意少吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快；太厚的角质层会导致毛囊开口受阻而隆起形成鸡皮。鸡皮肤最好的方法是按时轻轻去角质。4、辛辣饮食导致鸡皮肤。喜欢吃辣的人也容易患鸡皮肤。这是因为辛辣食物容易刺激神经和血管，容易导致出油；我似乎知道这个题。经过一番日晒后，有条件的可以用毛巾裹上冰块，让发红、烧焦的鸡皮降温，缓解局部干燥，尽量少用手，否则会加重晒伤。不要喝水，这种做法是非常错误的。如果皮肤补充水分，就会导致皮肤干燥。如何去除鸡皮，是做好防晒和晒后修复最有效的方法。紫外线是皮肤的天敌，是引起鸡皮肤病的重要因素之一。在紫外线的照射下，潜伏在皮肤中的黑色素会变得异常活跃，皮肤表面会逐渐形成小疙瘩。因此，在日常生活中一定要做好。
2、小编发现很多人在冬天都会被鸡皮肤所困扰，所以出现这种情况的时候，我们也可以选择使用磨砂膏和身体乳来改善。如何去除身上的鸡皮？要知道，目前没有有效的医学方法可以去除鸡皮；楼上的朋友不用担心暴晒。有条件的话，可以用毛巾裹上冰块，让发红、烧焦的鸡皮降温，以解局部热气。尽量少用手，否则会加重晒斑的发生。不要喝水。
3、鸡皮肤的学名是毛囊角化症。主要是毛囊口被太厚的角质堵塞，形成小疙瘩，像鸡皮疙瘩一样。洗澡时可以使用带有磨砂颗粒的沐浴露和沐浴海绵。用沐浴擦身体，但不要擦太多。水温不要太热，保持在36度；鸡皮，相信很多人都非常苦恼，因为它太丑了，严重的丑到让人怀疑人生，而且特别难去除。为了找到去除鸡皮的方法，我尝试了各种方法，但收效甚微。让我告诉你一个精油去除方法。精油是修复一些皮肤题的好东西。它可以美化。
4、鸡皮肤医学上称为毛发角化病。治疗包括两类。外用软膏和化学去角质软膏主要是应用具有去角质作用的维甲酸软膏，如维甲酸软膏、他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等，也可使用其他中成药，如芪味郁金搽剂，相对光；中医认为，鸡皮肤是由先天不足、后天营养不良、肝肾阴虚等原因引起的。对于鸡皮肤，多喝枸杞茶可以补肾。肾气打开了，血液循环就会加快，皮肤就会变得红润有光泽，可以大大缓解鸡皮肤的题。此法必须坚持一日三杯。一杯200ML就够了，慢慢来；将黄瓜汁涂在疼痛的皮肤上10分钟，凉爽会渗入皮肤，疼痛自然会减轻。它不仅可以补充皮肤流失的水分，还可以治疗脱皮现象。5涂抹维生素e维生素E对修复皮肤细纹、紧致肌肤也有很好的效果。取一片维生素E，与适量的润肤霜混合，晒后涂抹于皮肤上。
5.我有过类似的经历。我有发言权。暴晒后，有条件的可以用毛巾裹上冰块，对发红、烧焦的鸡皮进行降温，以缓解局部干燥。出现后斑不喝水是非常错误的。如果皮肤补充水分，会导致皮肤干燥，是的。