首先，鸡皮一定不能用手去挤，因为用手挤、抓，会使皮肤周围红肿，毛孔的开口变小，更容易堵塞，如果是经常挤，会造成色素沉着，即使痘痘没了也不好看。其次，因为鸡皮跟角质增厚有关，所以我们一般都会洗。
病情分析你的情况考虑是感冒的症状。我发烧了。指导最好去医院检查和诊治。如果感冒了，可以用感冒清热颗粒和羚羊感冒片进行治疗。饮食清淡，少吃肉。和乳制品，多吃新鲜水果和蔬菜，以减少对身体的压力医生要求。
多喝绿茶可以解降火。可以先用盐水洗。如果不会用盐水洗，可以去药店买高锰酸钾泡水消。注意水越热越好。不要用手抓住它。如果还有题，建议去看中医。
因为酒精本身产生的热能很少，所以喝完后全身发烫，这是酒精扩张血管，将人体原有的热能散发出去的结果。鸡皮疙瘩，这就是人们常说的“喝冷”。
指导你好，偶尔感觉背心凉了，起鸡皮疙瘩需要注意保暖。可以给予活血药治疗。