1.起鸡皮疙瘩是肌肉收缩使头发蓬松，减少热量散失~不过人没那么多毛了，效果不大~跟消耗什么样的能量没关系，只是脂肪有储备，还有一般都是后期消费的~；刺激身体产生
2、此时皮肤表面变得非常紧绷，形成一道保护墙，防止身体热量散失。竖毛肌收缩时，会牵拉毛根，使毛发直立。如果头发被拉直，皮肤就会一起长大。于是形成小疙瘩，形似鸡皮疙瘩，故名鸡皮疙瘩。人们不仅在寒冷中“起鸡皮疙瘩”；皮肤起“鸡皮疙瘩”，可以减少体内的热量散发，所以是人体皮肤自我保护的一种表现。当性高潮来临时，有些人的皮肤会突然起一层“鸡皮疙瘩”，然后很快消失。因为来去匆匆，有些夫妻可能不注意细心的人；低温，当外界温度低于人体体温时，体温会向外界传递热量，此时会出现鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩其实是体表毛孔收缩形成的。人体皮肤的作用是减少身体热量向大气的传递，以保持人的体温，保护身体各项功能的正常运作。
3、人在寒冷的时候，起鸡皮疙瘩可能是皮肤受到寒冷刺激的正常生理反应。这是为了减少热量散失，所以起鸡皮疙瘩是为了防止气体正常的变冷现象。不是皮肤病，请放心，只是觉得冷，起鸡皮疙瘩的时候可以想想能不能给；当天气极冷时，为了减少身体热量的流失，竖毛肌会变成小疙瘩，以增加皮肤和毛发之间的空隙。刮风时，竖毛肌也会收缩以保护身体.一旦出现鸡皮疙瘩，就意味着你需要多穿衣服了。当你害怕时，你的肾上腺素水平会升高，从而导致消化不良。
4、胆小的人在黑暗中看到可怕的东西，也会全身起“鸡皮疙瘩”。当他们感到麻木时，人的神经受到刺激，从而导致肾上腺增加肾上腺素的分泌。其中一个作用是皮下毛细血管收缩，皮肤的热量减少，会产生与受冷刺激相同的效果；人在很冷的时候会起鸡皮疙瘩，大概是受了寒冷的刺激，皮肤的一种正常的生理反应，就是为了减少热量的散失，说起鸡皮疙瘩，其实是一种身体御寒的正常现象。这不是皮肤病，请您放心，这只是您自己的题；我们的每一根头发下面都有一块肌肉，叫做立毛肌，当人觉得冷或者害怕的时候，立毛肌就会收缩，皮肤上就会长出一个小疙瘩，所以就形成了鸡皮疙瘩，鸡皮疙瘩的形成会降低散热。稍微暖和一点会减少鸡皮疙瘩的出现。