磨砂膏可以去除鸡皮，但不能完全去除身上的鸡皮，相当于缓解了鸡皮的症状。目前还没有可以彻底去除鸡皮的方法，可以继续使用磨砂膏辅助治疗鸡皮，但要注意经常使用的频率和方法。
首先需要用温水将身体打湿，然后可以选择用沐浴露清洗身体，也可以不用沐浴露直接打湿身体。然后，趁身体皮肤微湿时，取出适量的身体磨砂膏。均匀涂抹于身体各个部位，然后轻轻按摩身体各个部位。
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沐浴身体湿润后，将半亩花田磨砂膏涂抹在肌肤上，轻轻按摩20秒。关节、身体粗糙部位可适当延长按摩时间。按摩后用清水冲洗干净，每周使用23次就够了，鸡皮可以多用几次，保湿效果好，有效改善鸡皮。
但是在使用的时候需要注意方法和使用频率。否则，会对皮肤造成过多的刺激。如果鸡皮肤看起来特别明显，必要时需要去医院进行激光或光子嫩肤治疗。这是去除鸡皮肤的较常见方法之一。磨砂膏可以每天使用。
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