1、多吃西红柿和黄瓜也可以缓解鸡皮肤病。让我告诉你怎么做。取西红柿2个、黄瓜1条、柠檬1个、蜂蜜适量。西红柿和黄瓜洗净切块。将柠檬切开，分开使用。用榨汁机榨汁在榨出的果汁中加入蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日一次，连服半日。
2.6皮肤代谢紊乱部分患者因皮肤代谢紊乱而出现皮肤角化，可表现为鸡皮肤。
3.“鸡皮肤”是由基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩“鸡皮肤”。这也与维生素A缺乏有关，可以服用维生素AD丸适当采取。
4、你的症状是毛发角化病一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果。角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可涂3~5粒水杨酸软膏湿疹膏及鱼肝油软膏等日常生活，注意饮食少吃辛辣刺激性食物，保持愉快的心情。
5、你的情况，一般的鸡皮肤，考虑是遗传造成的。症状与个人体质有关。需要注意个人调理。自我调节首先需要注意饮食调理。清淡易消化的食物可以多吃蔬菜水果这类食物，加强维生素的摄入，自我调节。
6.不仅能抚平皱纹，还能滋润祛斑。黄瓜是一种可以一味美容的蔬菜。被称为“厨房里的美容剂”。常食或作面膜可有效抗皮肤老化，减少皱纹。皮肤因日晒而变黑、粗糙。将黄瓜粉涂在脸上有很好的改善效果。
7、还有，油腻食物吃多了，可以吃一些油腻的食物，比如苦瓜、黄瓜、大麦茶等食物，这样可以减少吃油腻食物给身体带来的负担，同时你还可以很好的保养身体4缺水是最后一个会导致鸡皮肤的因素。
8、多吃新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果、梨等含有大量水分的蔬菜水果。不要挑食。多吃蔬菜，可以补充体内维生素3的缺乏。麦秆能在短时间内去除鸡皮，畅销多个国家。我希望它能有所帮助。
9、长期吃黄瓜对皮肤有好处。黄瓜具有清热、止渴、利尿、消肿的功效。维生素B2维生素C维生素E胡萝卜素烟酸钙磷。
10、苹果去皮，切块，放入碗中，将果肉捣烂，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，洗完澡后，将果泥涂在鸡皮患处，然后用热毛巾盖住。有利于皮肤吸收果酸。15分钟后，取下毛巾，用水冲洗皮肤。你会发现皮肤干燥就像喝了足够的水。
11、这是一种遗传性皮肤病，主要是毛囊角质化引起的，与脂肪代谢有很大关系，维甲酸的应用应从低浓度开始，如从00501开始，以免刺激皮肤。
12.我有过类似的经历。我有发言权。多吃西红柿和黄瓜也可以缓解鸡皮肤。让我告诉你怎么做。1鸡皮肤病主要与先天性维生素A利用不良、血液中维生素A含量低有关。2牛奶是皮肤最喜欢的夜间食物，它能提高皮肤细胞的活性，具有抗衰老的作用。
13、多吃黄瓜对皮肤有好处。吃黄瓜的好处有1、美容黄瓜是一种可以一味美容的蔬菜。被称为“厨房里的美容剂”。经常食用或贴在皮肤上，可有效抵抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可预防唇炎、口角炎。因此，黄瓜是一种很好的减肥产品。
14.如何去除鸡皮？许多人已经患有鸡皮肤病。严重的鸡皮病表现为皮肤上有凸起的红点，摸起来像粗糙的疙瘩。常发生在腿、手臂、胳膊和背部等明显部位，非常影响美观。下面介绍如何消除手臂和手上的鸡皮。
15、摄入的维生素A实际上很难转移到皮肤上，因为通过酶的各种不稳定转化过程最终到达皮肤的维生素A可能已经不复存在了。多吃西红柿和黄瓜对鸡皮肤也有很好的缓解作用，告诉你具体做法取2个西红柿，1个黄瓜，1个柠檬。