主要是根据自己的皮肤状况来调整。如果你的身体特别干燥，每天使用效果会更好。如果您的身体非常干燥，您可以每12天使用一次。这样也会有很好的保湿效果，不会造成营养过剩。为了获得效果，每晚淋浴后涂抹润肤露。
开始涂抹润肤露，使其充分吸收。3夏天天气很热，可以天天洗澡，洗完澡可以用润肤露。冬天非常干燥。冬天可以选择油脂过多的面霜来滋润肌肤，保证肌肤不会太干燥。
洗完澡后，再涂上那种润肤露。这样一来冬天皮肤就不会干燥了。夏天涂，冬天不涂，皮肤好不容易好起来，容易返干缺水。反正现在家家户户都有热水器，冬天洗澡也很正常，睡着也挺舒服的。
我们洗完澡后，皮肤的毛孔就打开了。这是最适合涂润肤露的时候，但是刚洗完澡身上还是有很多水。如果涂抹润肤露，润肤露会和水融合在一起，所以润肤露的功效会减半，所以使用的时候要等身体好。
如果我们暂时没有时间洗澡，我们也可以选择先用热毛巾敷在需要涂抹润肤露的皮肤上，然后再涂抹润肤露。这样还可以打开皮肤的毛孔，从而达到增强润肤露效果的目的。身体乳的使用频率也因季节而异，秋冬季节的天气。
1在不同部位涂抹润肤露。胸部和背部油脂分泌旺盛，但身体其他部位，如小腿或脚部，则容易干燥。所以身体保养一定要有分工的概念，胸部和背部要选择清淡的乳液，以免造成负担2洗澡后及时涂抹乳液，3分钟内涂抹身体乳液，让热气散发出去洗澡。
而如果我们不洗澡，而是使用身体乳，皮肤往往不会吸收身体乳中的成分。只有沐浴后毛孔全部打开，它们的成分才能被充分吸收。2涂抹身体乳对身体有什么好处？如果天气干燥，身体乳可以非常有效地帮助锁住水分。