成都市二医院皮肤科 鸡皮（成都草市街皮肤科医生哪个好）

手腕扭伤如何快速恢复1、如果手腕扭伤了，建议去医院做个CT或MRI检查，看是否有骨折，明确受伤的程度。2.如果手腕局部肿胀严重，2天内可以冷敷，2天后没有肿胀可以局部热敷消肿。

是肌肉拉伤，毛细血管轻微断裂，才会出现这种情况。建议你少走路，把脚抬起来，多敷几次热水，很快就会恢复正常。