角质不能刮，过几天又会长出来。这些颗粒发生在每个毛囊的口部，互不融合，长期呈簇状分布，呈散状，形似“鸡皮”的外观，故名“鸡皮”。发病率比较高，男女发生概率比较主要在上臂外侧，有的人也可以延伸到大腿一侧。
1.取维生素AE、柏芝片、四物合剂，外涂迪维霜维A酸软膏。2.洗澡时，将含有去角质成分的香皂或沐浴露涂抹在患处，用浴刷轻轻搓洗，疏通毛孔3不要经常挤压出疹子，因为出疹子后容易留下小疤痕挤出4.
首先，你可以使用一些去角质产品来帮助去除皮肤表面的死皮细胞。可选择添加了果酸或BHA酸的产品，能有效去除多余角质，使身体光滑柔软。其次，适当保湿皮肤充足的水分也很重要，有助于减少皮肤表面的干燥和角化。