你的情况，毛囊角化往往是“气滞血瘀”一组证候中的一个症状出现。大多数属于综合性身体题。长期以来，每天少吃动物脂肪和蛋白质，多吃蔬菜、水果和粗粮。
经常起鸡皮疙瘩的主要原因是新陈代谢慢，使角质层变厚，头发在生长过程中无法穿透表皮。如果要脱毛，建议您每天用热毛巾敷在患处五分钟左右，让毛孔张开，再脱毛。将周舒润膏涂于起鸡皮疙瘩处，轻轻按摩至吸收。
病情分析可能是毛发角化病，建议去医院做皮肤科检查明确诊断。也可以外用油性药物如20尿素霜01维甲酸软膏缓解皮肤干燥。外用水杨酸也有很好的效果。
应该属于“季节性皮炎”的治疗。可用中药清热利湿汤剂或除湿止痒洗剂外敷或湿敷，每日两次，每次15分钟。洗涤剂、洗衣液、消液或油腻物品，洗手后尽快擦干。
日光性皮炎俗称晒伤或紫外线过敏，多见于夏季，且因不注意防紫外线而导致患者逐年增多。一般在暴露后数小时内，暴露部位会出现皮肤红肿，也可能出现水泡或大疱。暴露部位发生过敏性皮肤病的机制是恰当的。
这种现象，很多人的胳膊腿上都有红点，可以挤出白米一样的东西。这就是毛发角化病，就是毛囊长不出来，毛孔里蜷缩产生的角蛋白很少。不会，多发生在青春期，不痛不痒，但有一块块的小疙瘩，夏天可以戴。
回你的题，可能是毛发角化病。毛发角化病是一种异常角化的疾病，最常发生在手臂和腿部的前部或外侧。它经常被误认为是痤疮。建议使用维生素A霜试试治疗。