去鸡皮最好的方法就是涂角质层平滑霜2治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，不要抓挠皮肤，更不要暴晒，如果干了会发痒暴晒过多3平时要注意皮肤的营养和水分，当皮肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，经常洗澡。
可选择维生素A或阿维A胶囊进行全身治疗。对于外部治疗，您需要先软化皮肤并去除表面多余的角质层。洗澡软化角质层，使用酸性洗漱用品。洗澡后，可以外涂水杨酸和维生素。A型保湿霜，但不易长期使用。增加饮食中维生素A的摄入量。鸡皮是药。
应对鸡皮肤，建议使用太美鸡皮肤精华霜，口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部涂抹3~5粒水杨酸软膏湿疹膏和鱼肝油软膏。
西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。还有大麦露，专门用来去鸡皮的。它以其高品质而闻名。希望对你有帮助祝你好运谢谢你的采纳。
常用有效改善鸡皮肤的维甲酸类药物有乙酰维甲酸软膏、维A酸乳膏等角质层软化剂，都是软化角质层的药物，能促进角质层脱落，缓解鸡皮肤症状。角质层软化剂有尿素软膏角鲨烷软膏等2种氨基酸类药物。
鸡皮肤在生活中的临床名称是毛发角化病或毛发角化病，主要与遗传因素有关。常见的好发部位是上臂、大腿和臀部。严重的毛发角化病患者面部也可见到大部分肩胛骨、前臂和小腿的患者无明显症状，极少数。
鸡皮肤用什么药膏最好？1、水杨酸软膏，是一种比较常见的外用药物，能有效改善毛发周围角质化的症状，对鸡皮肤病的治疗有很好的缓解作用。对于真菌感染、脂溢性皮炎或严重的皮肤瘙痒，也可选择外用水杨酸。
首先，所谓的鸡皮肤其实就是毛发角化病，其在临床上的发生往往与遗传密切相关。因此，毛发角化病就是患者毛囊处出现明显的皮肤角化病。临床上，没有特别好的方法可以彻底治愈鸡皮肤病。
姐姐，在夏天到来之前，你应该去试试梦尔芙他舒缓软膏。我真的试过很多方法来去除鸡皮。我也试过维生素A酒精软膏。说实话有点烧焦，不太好用。我觉得很伤皮肤，但梦儿芙不一样。使用起来不刺激，因为他骨化醇是维生素D。