如果是遗传，就得去美容院做激光嫩肤了。另外，如果睡觉的地方不干净，会引起鸡皮肤，如果皮肤缺水，就要注意护理了。洗澡，洗完澡用一些精油，注意护肤。希望采纳为满意复，希望对您有所帮助。
2、鸡皮光滑的方法有很多。经常洗澡，可以用丝瓜络搓澡，不要用力搓，这样很容易让皮肤显得发红，洗澡的时候用沐浴盐，沐浴盐有一定的软化角质层的作用，多按摩疗程将使皮肤表面光滑。其实鸡皮肤上的红点就是色素沉着，没错。
这个不影响健康但是影响颜值，但是迷信说鸡皮肤的人消耗福气，但是确实影响颜值，哈哈夏天穿短袖。
您也可以每周使用一次磨砂膏。磨砂膏可以去除我们的皮肤和多余的废物。清洁皮肤可以让后续的皮肤护理更好。每天洗澡后涂抹身体乳是最重要的，身体乳可以软化角质层，还可以让我们多喝水，快速改善鸡皮肤。
8巧用醋去鸡皮，以醋为主水，再加入31比例的甘油，拌匀，喷在四肢上，每天按摩15到20分钟，每天两次，你会发现原来的小颗粒变小了，颜色变浅了，皮肤也提亮光滑了很多。9正规医院治疗，一粒。
在专业医生的指导下涂抹维甲酸或进行果酸去角质，可以在几天内让皮肤呈现晶莹剔透，但这只是“应急之法”，并不能治本。屏障功能变弱，使皮肤更干燥、更敏感，改善“鸡皮肤”，“坚持就是代价”。
女生夏天穿凉爽的衣服露皮肤，但是四肢的皮肤是露在外面的，带来的尴尬就很多了，不过也有消除鸡皮肤的方法，这五种方法也是细腻光滑的。
一种温和的方法是使用沐浴盐。食盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该使用具有保湿作用的死海浴盐。将沐浴盐溶解在热水中，然后将它们混合在植物基沐浴露中，并在淋浴时使用沐浴盐。
1、保持皮肤湿润去角质可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，减少角化过度的发生。使用温和的去角质产品，每周去角质一次，有助于加速皮肤细胞更新，使皮肤更光滑保持皮肤湿润是使用尿素改善鸡皮肤的第一步。
鸡皮肤的学名是毛发角化病。摸起来有凹凸不平的感觉。有时还会有色素沉着。鸡皮肤出现红斑和黑斑分为两种，一种是先天性的，一种是后天的，但都与自身的新陈代谢有很大关系，那么鸡皮肤如何变得光滑呢？
因为水温太热，更容易带走皮肤表面的油脂，而鸡皮肤的朋友们的皮肤是比较缺水缺油的，所以用太高的水洗澡无疑会让事情变得更糟。更糟的是，所以一定要小心处理3润肤露滋润皮肤除了去角质，使用乳液进行保湿也很重要。
1、鸡皮肤医学上称为毛发角化病。鸡皮肤学上叫做毛发角化病，俗称鸡皮疙瘩。也是生活中比较常见的皮肤题。如何摆脱它是个题。
但要注意适量补充维生素。如果补充过多，会加重鸡皮肤。使用维A酸霜、维安酸霜和他扎罗汀凝胶，可以舒缓皮肤，使鸡皮肤逐渐发生变化。为使其滑嫩，还可搭配一些尿素霜、水杨酸霜、鱼肝油等。
如果你想要光滑美丽的皮肤，你需要好好照顾它。无论四季，夏秋冬，沐浴后都应使用润肤露滋养肌肤。不做“懒女人”，皮肤会越来越美。如何获得光滑的皮肤？皮肤光滑的方法有很多，需要经常洗澡，可以用丝瓜络揉搓皮肤，不要揉得太用力，就可以了。
回你好，鸡的皮要光滑。不要用手挤压或挑选它。这会导致毛孔周围的组织肿胀，毛孔的开口会变小，更容易堵塞。会出现痤疮和毛囊炎。引起发炎和色素沉着的洗涤部位水温不宜过热，最好保持在36至38之间。
比较常见的题是角质化异常引起的，但是在天气干燥寒冷的冬天，角质增厚会加重。可以多吃含维生素A的食物，洗澡后多喝水，用润肤乳，23每天洗一次就够了，只要多加注意，过一段时间皮肤就会慢慢好起来。
我想我可以帮助您找到解决此题的方法。洗澡时，应将含有去角质成分的香皂或沐浴露涂在患处，用浴刷轻轻搓洗，清洁毛孔内的角塞。在日常生活中，保持皮肤的水油平衡。也很重要，因为鸡皮缺水缺油，要注意。