回指导。鸡皮肤是角质化的毛孔。取维生素A、E、柏芝片、四物合剂，涂地胃膏。用浴刷轻轻擦洗，去除毛孔的角塞。不要经常挤压皮疹，因为皮疹挤出后很容易离开。
鸡皮疙瘩是生活中非常常见的一种皮肤病。它的学名是毛发角化病。它的症状是皮肤上有一层小疙瘩，看起来像鹅皮。这就是它名字的由来。其实，鸡皮疙瘩是受很多因素的影响而形成的，所以建议大家在出现鸡皮疙瘩的时候及时就医。
起鸡皮疙瘩是怎么回事？其实，起鸡皮疙瘩一般有四种原因，分别是人为因素、遗传因素、新存代谢、缺乏维生素A1。人为因素造成脱毛、剃毛等，在手术过程中，毛囊的生长方向会发生改变。时间长了会形成一粒粒的疙瘩。
以前没怎么注意，结婚后才注意。从那以后，我每天晚上洗完澡都会在腿上涂润肤露。刚开始的时候没什么太大的作用，但是只要坚持使用，效果会非常好。看得出来，明显鸡皮疙瘩少了很多，腿上的皮肤也变得光滑了很多。
起鸡皮疙瘩主要是角蛋白分泌堵塞毛孔，导致角质层异化，然后就会有疙瘩和粗糙感。要想祛除，日常护理还是很重要的，需要补充维生素A，比如饮食上可以多吃鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等。
洗澡的时候，用去鸡皮的伴侣产品怡恩堂毛孔角蛋白修护霜来修护肌肤，效果非常好，让你尽情享受夏日秀对于腿部起鸡皮疙瘩的肌肤，在除了定期温和去角质外，洗完澡后用乳液给皮肤补水也很重要，因为皮肤不仅会出现鸡皮疙瘩。
脸上起了很多鸡皮疙瘩。保湿是最重要的。它比去角质更重要。是为了滋润皮肤。“鸡皮”是非常缺水的油性皮肤。洗澡时也要使用滋润的清洁用品，清淡的食物为主。毛囊角化病患者要注意清淡饮食。古人云，食清淡者，无以争之。
这是一种遗传性皮肤病，主要是毛囊角化引起的，这与脂肪代谢有很大关系，角质增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不能过度。