2补充维生素A和维生素B维生素A、B缺乏者，尤其是缺乏维生素A者。多发性毛发角化病患者在日常生活中应多食用富含维生素A的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果等，以辅助摄入维生素E可以缓解鸡皮肤症状，严重的鸡皮肤也可以涂抹维生素A酸；多在自己的鸡皮肤上涂抹维生素E霜或身体乳，然后再多吃食物。对皮肤有益的食物，如牛奶、豆腐等富含蛋白质的食物，只有这样才能最有效地去除鸡皮。
因形如鸡皮而得名。它是一种慢程的遗传性皮肤病，仅影响外观。一般不需要治疗。如需好转，可口服维生素A、维生素E缓解症状。可以局部使用维甲酸软膏，配合保湿软膏会有疗效，但很难达到正常的皮肤状态；对，VE本身对皮肤有好处，我经常涂在脸上，VB有保肝作用，间接保护皮肤。
2、鸡皮肤的成因目前没有明确的说法。国内外一致的观点是遗传因素或缺乏维生素A，以及焦油等刺激性因素。由于第12对染色体的变异，大部分鸡皮肤呈显性遗传，但并不是每个携带该基因的人都会患上该基因的鸡皮肤病；鸡皮肤是由于角质增厚堆积导致毛孔堵塞，手臂上的鸡皮肤也不例外，而维生素A和维生素E可以有效改善鸡皮肤的情况，所谓的补什么是缺乏，鸡皮本身就是缺乏维生素A的皮肤，而西红柿含有丰富的维生素，这样吃鸡皮绝对可以去鸡皮。
2鸡皮肤的部分原因还与体内的脂肪代谢有关。一般越胖的人越容易患这种病！3鸡皮肤与营养不良也有密切关系，尤其是缺乏维生素A的人更容易患鸡皮肤！此外，一些环境因素也可能诱发鸡皮肤病，如环境湿度低、空气干燥等。
维生素e可以涂鸡皮肤么吗
1、可以多吃含维生素A的食物，多喝水，洗澡后用润肤乳定期去角质。每23天洗一次就足够了。只要多加注意，皮肤会在短时间内慢慢变慢，我用的是Belluf，每天早晚洗完后用，2个月左右身上的痘痘就会好了。
2.你好，这种情况下维生素E算是没有作用的。考虑到维生素A要内服，外用水杨酸治疗鸡皮肤病。注意卫生，饮食清淡，多休息。你好，这种情况维生素E是没有作用的。考虑应该选择口服维生素A，外用水杨酸治疗鸡皮肤，注意。
3、这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季节，皮肤角质增厚。一般不需要治疗。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E以增加疗效，局部外涂3~5份水杨酸。
4、因此，鸡皮肤出现后，应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、、猪肝等，或每天按量服用维生素A。多吃含维生素A、维生素E的食物，如动物肝脏、鱼类、海产品，是非常重要的。
5、维生素对皮肤很有帮助。鸡皮一般是这样的1、表皮粗糙、脱屑，手感凹凸不平。2.手臂、大腿、小腿、面部、背部等部位外侧出现类似粉刺的小突起，有的还会痒。症状3皮肤布满红点或黑点4.
维生素e可以去鸡皮肤色素沉淀吗
三种涂抹维他命皮肤粗糙、鸡皮肤等症状逐渐好转后，患者也可选择涂抹维他命C或维他命E来改善病情。局部注射维生素B类药物可缓解鸡皮肤病症状。在治疗本病期间，注意合理饮食安排，对维生素缺乏症患者的皮肤多补充维生素A维生素。
3冷却后加入蜂蜜搅拌均匀。每天喝几杯，可以有效去除鸡皮，而且非常方便。4如果鸡皮有点严重，可以用一些药物，比如维生素E霜去角质，也可以喝点维生素A加速鸡皮的去除5.
不，乱用含脂肪的维生素更容易堵塞毛孔。建议多去角质并就医。
鸡皮肤是指毛发角化病。毛发角化病是临床上非常常见的伴有角化不良的皮肤粘膜疾病。面部、下肢和上臂是比较常见的地方，但鸡皮肤在临床上强调的是缓解症状而不是彻底治愈。临床上建议患者应用尿素维生素E软膏。