有效方法2.自制水果。很多人不知道发酵醋这个代名词。就是把苹果切成片，放在玻璃容器里。水果发酵醋中含有大量的益生菌，有助消化、减肥、促进新陈代谢、美容养颜、抗炎等作用。抗菌等功效，水果发酵醋如何消除鸡皮肤，一。
治疗鸡皮肤最好的药就是尽量把体脂控制在合理范围内，但别说脂肪变色，体脂太少，皮肤紧致度会受到较大影响，收紧时间也长皮肤长的比瘦下来长的长很多，达到科学的范围就够了。我观察到身体脂肪较高的人通常毛囊角质化。
2涂药膏一定要到专业正规的医院找医生开药膏，因为每个人的情况不一样，用的药也会不一样。一般使用的药膏，如维甲酸软膏，都是专门治疗鸡皮肤的。服药，遵医嘱涂敷，情况就会好转。3.选择润肤霜。
160皮肤好对美容很重要。它是美的基础，是美的核心。只要拥有水嫩细腻的肌肤，就能让你的美丽绽放光。至于如何改善鸡皮肤，只要你好好保养，一定要坚持，你的鸡皮肤状况是可以很快得到改善的。
注意事项鸡皮肤特别严重的人也可以适当补充维生素A。服用-胡萝卜素是补充维生素A的好方法。-胡萝卜素在人体内能有效转化为维生素A，不易导致素堆积，改善肤质，养护视力，效果还是不错的。
一些毛发比较稀疏的部位，比如唇毛，需要更频繁地护理