随便告诉你，可以边洗澡边刮，可以用润肤露、温水刮，但要保持温度。不要着凉用蒸汽刮，效果会好很多。会事半功倍。刮的方法要注意。请你减肥了吗？或做预防保健。
很多人刮过后会有触目惊心的痕迹。有的是红色的，有的是紫色的，有的是黑色的。不要小看这些标记。它们可以反映每个人的健康状况。那么，刮后的红点是什么？这是怎么回事，代表什么？刮擦的红点表示身体健康。
不是毛囊题，是沙的正常现象，过一两天皮肤就会恢复原状。
刮痧疗法的解决方法一般是用刮痧板反复刮擦身体的特定部位，直到出现刮痧为止。这种刮片通常是所谓的小红点，局部血点。
背面有小红点。认为一个人没有做好个人卫生，没有洗澡，没有及时擦背，没有勤换衣服和床单，导致身上细菌滋生感染。背，最后引起背部炎症和痤疮2长期食用高脂肪和辛辣食物，也容易导致油脂分泌过多，堵塞皮肤毛囊，引发痤疮。
大腿内侧为肝经和脾经，也就是说，如果这两条经脉不畅，就是脾胃有病，肝胆有病。小煞斑为病湿邪、风浊。
刮痧后发红是什么原因？刮痧是临床常用的促进血液循环的方法。正常刮，回头是少量的红点。如果刮片出现紫红色，说明有瘀血，是寒气，临床上会有多种刮痧、刮痧。