1、3坚持在患处涂荷尔蒙舒化膏，对鸡皮肤有很好的效果，每天早晚各用一次，一个月左右鸡皮疙瘩就会消退4洗脸时，保持水温在38度左右，否则会加重皮肤干燥。
2.脸颊两侧有鸡皮。较温和的去角质方法是使用沐浴盐。食盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该使用具有保湿作用的死海浴盐。洗澡时，也可以先将浴盐溶解在热水中，再与植物沐浴露中的化学药剂混合。
3、鸡皮肤是微量元素缺乏，脂肪代谢紊乱所致。可以口服微量元素，然后加上运动引导慢慢调节。建议您口服维生素A和-胡萝卜素，日常生活中多吃含有维生素A的食物，对皮肤有帮助，忌辛辣烟酒，也可以使用摩丝。
4.11用珍珠粉和蜂蜜作面膜，可以舒缓皮肤。12、用白糖洗脸可以使脸比以前光滑。洗完脸，用白糖洗脸，效果不错。痕迹会逐渐淡化。14、多喝花茶，可以美容养颜。15.睡觉。
5、如果皮肤出现红、肿、痒等症状，首先考虑可能是荨麻疹、湿疹等过敏性疾病引起的。首先，您应该避免接触致敏因素并去除触发因素。症状比较轻的时候，可以采取局部外用药物治疗，比如涂激素。如果全身症状比较严重，可以这样涂药膏，消炎止痒。
6、皮肤缺乏保护层，免疫力降低。如果没有抵抗力，可以试试雅漾的修护洁面、活性泉水、红乳、修护保湿霜，可以修护肌肤角质层，减少肌肤泛红。次数可以由内而外调理肌肤，还可以舒缓和抵抗刺激，非常适合自己的肌肤状态。
7、两颊发红可能是多种原因引起的，如皮肤敏感、过敏激素失调等，不同的红斑原因应有不同的治疗方法。注意保护皮肤，避免接触过敏原和刺激性物质。使用温和的清洁剂和面霜，并避免含有酒精的香水等刺激性成分。
8、再加上面部本身的油脂分泌，让原本粗糙干燥的鸡皮更加严重。因此，面部的护理更为重要。2与身体其他部位的鸡皮相比，面部的鸡皮一般不会太结实，如果保护得好，也不会造成太大的阻碍。我们每天都使用它。
9.两边脸颊鸡皮怎么去掉？注意面部的防晒措施。不注意防晒的人，面部皮肤肯定会暗沉无光，脸颊上的鸡皮比别人严重。这就是紫外线的幽灵。紫外线会伤害体内的色素细胞，加速沉淀。慢慢地，脸颊上鸡皮的肤色会变红或变色。
10.是新陈代谢的死皮。如果你不去除它，堵塞毛孔并仔细检查。我们中的许多人都会在皮肤毛孔中出现红色的小疙瘩。如果更严重，毛孔的颜色会发生变化。深的，暗红色或褐色，颗粒会比较粗糙，看起来像鸡皮疙瘩，所以毛发角化病也俗称“鸡皮肤”。
11、随着天气越来越暖和，穿的衣服也渐渐越来越单薄，越来越少，胳膊和腿也快要露出来了。鸡皮肤的人对此很苦恼。鸡皮肤虽然不能完全治愈，但其实还是有一些方法可以慢慢改善皮肤的保养，补水保湿干燥也是导致鸡皮肤的主要原因之一。
12.毛发角化病又称毛发角化病、毛发苔藓样变，俗称鸡皮肤病。其特点是皮肤粗糙、微红、凸起。好发于背部、上肢外侧、面部、大腿和臀部。前臂、手、小腿或身体除手掌和脚底以外的任何部位都是无毛皮肤。
13、最常发生在大腿和上臂外侧的颈部，甚至整个背部和脸颊。有些人脸颊上的皮肤更黑、更粗糙。颗粒状虽然不明显，但也属于“鸡皮”，“鸡皮”不痛不痒，不会致病，但如果非常干燥，就会引起头皮屑，而且会也会影响皮肤。
14、用白醋兑水洗脸，坚持使用。同时，皮肤粗糙也是因为体内素很多，需要排。
15.如果脸上有鸡皮肤，可以将蜂蜜与水和燕麦片混合后涂在皮肤上。等待15分钟，然后洗掉。还建议使用12次。
16.题分析你好，我分析你的情况。可能是毛发角化病，也叫鸡皮肤病。病因不明，可能与遗传有关。它在年轻人中更常见。毛根向外或向内卷曲，分布在臀部和脸颊的背面。冬天头发干燥明显，没有任何症状。
17.首先你要知道你为什么会有这个皮肤。皮肤生长的主要原因是分泌的角蛋白堵塞毛孔，导致角质层异化。然后起床的时候会有硬块，粗糙的感觉，对吧。要想变好，就得改变生活习惯，才能多运动，运动加强循环和新陈代谢，不要熬夜出汗，不要吃兴奋剂。
18.我也是，我的皮肤看起来很粗糙，我不知道该怎么办，但是我看了战辉在战胜鸡皮的心路历程一文中的方法，我打算试试看，如果我的回对你有帮助的话，请采纳~。