我觉得这样已经够舒服了，但是热水容易“去油”，也会把皮肤上过多的油脂洗掉。当身体离开热水后，皮肤表面的水分会立即蒸发，同时也会带走皮肤的水分。“鸡皮肤”的水分“更差”。
你好，鸡皮肤是毛发角化病。首先，它无法治愈。口服维生素AE或多吃富含维生素A的水杨酸软膏。维甲酸的应用应该从低浓度开始，比如从00501开始，每天晚上。需要长期坚持用药才能见效。
我来为你解决，因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但绝对不能过度。沐浴时可以使用浴盐，或者先将浴盐溶解在热水中，然后混合在植物性沐浴露中，在沐浴时用浴盐洗澡时加入。
病情分析根据你的描述，估计是毛苔，俗称“鸡皮”。考虑到维生素A缺乏，建议补充维生素A，外用维生素A酸霜，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜膏红薯鱼肝油叶绿素和猪肝等。
这个题我好像知道点什么，因为“鸡皮肤”跟角质层增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但绝对不能过度。可以用浴盐洗澡，也可以先用热水溶解浴盐。然后混合植物基沐浴露，在沐浴时加入玫瑰沐浴盐。
应该是清洁不当、紫外线照射、不良生活习惯等因素导致的黑色素沉淀。早睡早起，适当运动，这些都可以减少脖子。