你说的是毛发角化病，是一种比较常见的慢性毛囊角化性皮肤病。表现为与毛囊分布一致的针尖大小的丘疹。丘疹中间常可见小砂砾状面纱。头发护理护理首先温和清洁洗澡时不要使用皂基或刺激性活性剂沐浴露；角化病是毛囊的一种慢性角化性皮肤病，这种病多见于儿童和青少年，冬季病情加重，夏季减轻皮肤角化病患者可以通过护肤来减少这种病的发生。在饮食上，可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。
如果患者平时挑食、肠胃功能差、或节食减肥等，也可能导致毛囊角化病症状加重。对于毛囊角化病，可以多吃富含维生素A的食物，如鸡蛋、南瓜猪肝或胡萝卜、红心、红薯等，加强皮肤的保湿是治疗的关键。冬天应取鸡皮疙瘩保暖。出门最好戴上口罩和围巾，这样风就不会直接吹到脸上了。同时也避免了鸡皮疙瘩的发生。鸡皮肤学上叫毛发角化病，俗称鸡皮疙瘩，主要是由于毛囊角化，使皮肤表面手感粗糙，像鸡皮疙瘩；鸡皮肤又称毛发角化病，手臂和腿部皮肤的正面或外侧是鸡皮肤的高发区，秋冬季等干燥季节多见。可采用以下方法1、蛋清醋生鸡蛋用白醋浸泡，35天后取出蛋清，直接涂在皮肤上。鸡皮肤部位，过一会儿再用温水冲一下；可以用沐浴盐洗澡，也可以先用热水溶解沐浴盐，然后混入植物沐浴乳中，在淋浴时使用沐浴盐。还可以加入玫瑰和檀香精油，在去角质的同时滋润肌肤。对于“鸡皮肤”的人来说，冬天23天洗一次澡就足够了，或者每天只用清水。
冬天空气过于干燥，皮肤中的水分逐渐蒸发，皮肤表面变得粗糙，但只要注意以下几点，就可以很好地改善1.尽量避免服用用过热水洗澡；2.口服一些维生素A；3、洗净沐浴后，在润肤露中加入几滴橄榄油，涂抹全身；如果是同一种病，选择去医院皮肤科就诊，再加上平时的皮肤护理，可以尝试缓解毛发角化病的症状。“鸡皮”不痛不痒，不会致病，但很干燥会脱皮，凸起的地方很黑，很影响美观；4、冬天症状会更严重，因为它与毛囊角化和毛囊角化有关。它与角质增厚有关，所以当气候干燥寒冷时，角质增厚会加重，从而使症状更加明显。5夏季，典型的热敏感部位是皮脂溢出，如面部、额头、头皮和胸部。背面等看起来很好。
毛发角化病目前尚无治愈方法，但适当应用一些药物可以改善病情。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，对病情有帮助。此外，外用角质软化剂或角质溶解剂可缓解症状。症状，使皮肤表面更光滑以尽早治疗毛囊角化病；1蛋膜去角质这是一个很常见的去角质偏方，主要是用蛋膜去死皮，不仅可以有效去除死皮，而且对紧致肌肤、预防皱纹很有帮助，但是这种方法只是适合新车新陈代谢慢的人。毛囊角化性皮肤病这种病多见于儿童和青少年。病情冬季加重，夏季缓解。有时严格。
2皮损主要发生在双上臂伸肌侧，呈对称分布。在严重的情况下，它们还会发生在大腿或臀部的伸肌侧。肤色正常或淡红色4.冬季病情稍重，夏季病情缓解，冬季常伴有皮肤瘙痒。
对于毛发角化病，洗澡时不要用太烫的水，即使是冬天，水温一般也要保持在40度左右，因为热水很容易带走皮肤表面的油脂，不适合角化病缺水缺油的毛发。人群无疑让事情变得更糟。建议患有毛发角化病的女性冬季不需要天天洗澡，23天一次；题1你好，我得了毛发角化病，请怎样才能治好呢？毛周角化病的激光治疗越来越多毛周角化病是一种慢性毛囊角化病。一般四肢伸肌侧的皮肤会出现砂纸状或鸡皮样的粗糙。可见散在的针头状、大而尖的毛囊性丘疹，中央有角质栓，多呈阳性；2、涂抹香水润肤霜时最好进行按摩，这样润肤霜吸收均匀后可以持续更长时间，也可以缓解皮肤干燥。3.胸背背部痘痘护理。不透气等原因很容易导致痘痘的出现，尤其是胸部、背部、大腿等部位。