4由于毛发角化病患者的皮损普遍有粗糙、干燥的迹象，因此在平时的饮食中，可以通过一些维生素A来缓解患者的症状，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。可以通过擦一些护肤油来改善皮肤。
由于局部新陈代谢缓慢，角质层变厚，毛发在生长过程中无法穿透表皮。时间长了会形成毛发角化，也有一些是毛发造成的人工角化，所以平时不要吃辛辣食物。刺激油腻食物，多吃胡萝卜等富含维生素A的蔬菜和水果。
您好，首先祝您身体健康。根据你的说法，很多人会发现自己的上臂内侧和外侧散布着很多小疙瘩，摸起来有刺感。发红，有时伴有毛囊内卷曲的未长出的毛发。
可以在孩子大一点的时候吃药，比如口服维生素或者多吃富含维生素A的食物，比如动物肝脏、胡萝卜等，对治疗毛发角化病很有帮助。普通毛发角化病不痛不痛。它不痒，也不会产生病变，所以即使很多人有这个题，也没有。
您好，毛发角化病一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果。建议角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E以增加疗效。平时可以让孩子多吃动物肝脏、胡萝卜等，另外药用可局部涂抹3~5粒水杨酸软膏湿疹膏和鱼肝油软膏。
我也有过类似的经历，多说几句西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。如果过于频繁，会伤害敏感的鸡皮肤。滋润皮肤是下一步。
在饮食上，可以吃一些含维生素A的食物，如胡萝卜素、绿色蔬菜和水果等，口服维生素C也可以减少毛发角化病的复发。
3每次晴天外出都要涂防晒霜，每23小时擦一次。游泳时也要涂抹防晒霜，同时也要使用SPF值高的防水防晒霜，以免刮伤和挤压患处。为了避免感染，诱发炎症和引起色素沉着，还有MadaraMuscleLotion。
选择去医院皮肤科就医，再加上平时的皮肤护理，可以尽可能的缓解毛发角化病的症状预防毛发角化病1、避免长时间暴露在强烈的阳光下2、避免过度紧张和疲劳，每天注意休息3、遵守低脂饮食原则，适当服用维生素C、维生素K。