口服维生素A或多吃富含维生素A的食物可缓解此症状。外用可以选择鸡皮清乐，保湿效果也很好。出去吃鸡皮的时候不要太心急。辛辣刺激性食物，注意按时作息；病情分析你好朋友，根据你的描述，考虑是鸡皮肤现象，鸡皮肤，学名是毛发角化病毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被太厚的角质堵塞，形成小凸起。指导意见根据你描述的情况，鸡皮对健康没有影响。
鸡皮肤病又称毛发角化病，是一种角化异常的疾病，多发生于手臂和腿部的正面或外侧。常被误认为是粉刺、丘疹或没有洗干净，偶尔可见于臀部、背部和脸颊。皮肤毛发角化病的主要症状是一种非常常见的皮肤题，主要发生在上半部分；不是，是，一般表现是这样的1皮肤粗糙脱屑，摸起来凹凸不平2手臂、大腿、腿、脸背部等处出现小痘痘状突起，有的还会有痒的症状。3.皮肤布满红色或黑色小点。4.毛孔变黑。
回鸡皮肤在医学上称为毛发角化病。这是一种遗传性皮肤病。患者感觉不到，但会影响美观。一般建议冬天使用润肤霜，减少皮肤干燥和鸡皮。皮肤也可以通过食疗来改善。建议服用含维生素A的娜塔美白茶，保护肌肤免受外界因素侵害，防止肌肤老化。还要忌辛辣油腻食物，增加运动，提高自身免疫力。良好的生活习惯，不熬夜，不抽烟不喝酒，这些都对消除鸡皮有积极作用。
其中，蜂蜜的特性可以紧紧锁住水分。蜂蜜对皮肤非常友好。蛋白质分子大小与皮肤组织相近，渗透力强，吸收好。能快速补充肌肤营养，起到杀菌、抗氧化的作用。它可以减轻皮肤色素沉着。如果你的鸡皮肤已经形成色素沉着，建议试试这个方法；这是角质层过厚，毛发角化，俗称“鸡皮肤”。鸡皮肤与维生素A缺乏有关，即毛发角化病，外用维生素A酸引起的症状，一般情况下可明显改善，但相对容易复发。
背上有鸡皮肤怎么办
1.精油对我们的皮肤有很好的保湿作用。不过，要对付“鸡皮”，我推荐使用deDeveve周角化精华素。强烈推荐step1，使用前先做好皮肤洗完澡后，角质会相对软化，效果会更好。2适用于小面积的头发。
2、毛发角化病的外观很像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”是由于气候或情绪等因素引起的竖毛肌收缩引起的，属于暂时性皮肤变化，由毛发角化病形成。粉刺是一种持久状态。其实平时只需要做好几个点就可以了。1因为“鸡皮。
3.所以背部更容易出现这个题。但是用焦芙雅可以帮你慢慢淡化，但是自己擦不方便。不知道你有没有男朋友或者家人帮助过你。
背上都是鸡皮肤
1先天性遗传，鸡皮肤是一种遗传性皮肤病。一般来说，如果上一代有鸡皮，那么有50%的概率会遗传给下一代。遗传也是可以的2.鸡皮肤的很大一部分原因也和体内的脂肪代谢有关。一般来说，越胖的人越能忍受。
是的，你用过吉皮清乐这个产品吗？我用了一段时间，还不错。
你好，根据你的信息，皮肤是全身发黑，还是只是局部发黑？建议进行全身检查，看看是否有其他疾病。没有其他系统的疾病，因为其他系统的疾病往往首先表现在皮肤上。
毛发角化病是一种非常常见的皮肤题。主要发生在上臂外侧和大腿外侧。关注厚度，所以温和的去角质是必要的2“鸡皮”非常缺水。
也因为是先天基因导致的皮肤题，目前还没有办法根治“鸡皮肤”，但是通过去角质和保湿护肤，可以改善皮肤的状况。看颗粒大小就可以区分粉刺和“鸡皮肤”了。它多发生在四肢根部和背部，面部偶尔也会有相应的表现。