1、滚蛋排适合所有人，尤其是天气潮湿容易长风疙瘩、经常痒的人。如果下身发痒或有异味，就要用了。此外，生过病的人和生过孩子的妇女特别适合滚蛋，以祛湿解。选择2个新鲜鸡蛋和半锅水；“滚蛋”所用的蛋白，尽量控制在40摄氏度左右。反应，一旦出现红、肿、痒等症状，应立即停止并做相应的皮肤处理；可以多次滚脸，促进血液循环，也没有坏处。用煮鸡蛋滚脸除了促进血液循环外，没有其他作用。内科主任医师王荣新说，蛋白比以前颜色深了。可能是蛋白质吸收了毛囊中的污垢，而蛋黄变黑，这与鸡蛋的存放时间有关。在自然条件下；1.鸡蛋一定要热。煮好继续擀2.第一次用擀面杖后，额头会很痒，因为空气被吸出来了。第一次用在胳膊和腿上后，小腿和肩膀会很痒，也是气湿。被吸出的信号下半身被吸出后，明显不再；太冷了，起不到热敷的效果。另外，操作时，有的卷着蛋壳，有的则隔着一层衣服把蛋壳剥下来，直接接触皮肤。但是，这只能缓解，不能代替去医院。如果症状没有缓解，请立即到医院就诊，以免病情加重。
2.适合所有人群，尤其是容易长风疙瘩，天气潮湿经常痒的人。如果他们的下半身发痒或有异味，就应该使用它。另外，生过病或流产过的妇女尤其适合半锅开水，水最好没过所有的鸡蛋，开大火，马上下锅；长期用煮鸡蛋滚脸比较好，没有坏处。脸上的皮肤没有受到损伤，鸡蛋的热量使脸上皮肤的血管扩张，可以促进血液循环。可以每天用煮鸡蛋滚脸。刚煮熟的鸡蛋去皮。这时候鸡蛋很软；“滚蛋”的注意事项1尽量不要把壳全部去掉，因为去掉壳后散热比较快，热敷的效果不明显2煮鸡蛋的时候可以适当加药，效果可能会更好3滚鸡蛋的时候，孩子的皮肤娇嫩，注意不要烫到孩子4；煮鸡蛋按摩脸部的好处1、刚煮熟的热鸡蛋可以促进面部皮肤血管扩张，促进血液循环，然后用冷毛巾敷脸，可以收缩毛孔和血管，让皮肤一一充满光泽和弹性。2蛋清柔软有弹性，是按摩皮肤的好材料。3个蛋清。
3、一般用鸡蛋滚面。最好煮沸后剥去外壳，清洗外皮。既然是清洁作用，脸上的油脂会被蛋白质吸收，所以蛋白质不宜吃，蛋黄可以吃。以往，我们会认为春夏是皮肤题多发的季节，比如过敏、湿疹、晒伤等。但如果仔细观察我们的皮肤，就会发现秋冬季节的皮肤并不是这样。不仅容易干燥发痒，还有鸡皮肤题。为什么冬天很容易？鸡皮肤呢？很多时候，我们看到的不一定是“鸡”，只要不剥壳就可以吃。滚蛋可以活血。敷脸也很舒服。但这并不代表可以祛湿解。民间传说用热鸡蛋滚皮可以祛湿解。
4、不管你是不是擀皮，只要煮的时间长，蛋黄都会变色。所以，滚过脸后的蛋黄有扇子，并不是脸上素太多的表现。很多朋友通过网络传播滚蛋法后，脸上的素和身体里的湿气都能排出来。具体方法有说明。