其次，要经常去角质，可以用去角质霜，也可以用稀释的水杨酸擦，一周2-3次，如果不是很严重，最好一周2次，不要用指甲刮，不要用力揉，不要揉皮肤，否则会留下疤痕。最后，注意保湿，涂抹润肤露，保持皮肤湿润；3、鸡皮不要用力搓揉，会适得其反。
这会导致皮肤角质层变薄，皮肤自身防御能力减弱。另外，果酸对鸡皮肤的作用其实更明显，长期使用不会对皮肤造成伤害。有很多方法可以使鸡皮肤光滑。要经常洗澡，可以用丝瓜络搓澡，不要用力搓，容易使皮肤泛红；将沐浴盐撒在腿上的鸡皮上，用浴巾使劲揉搓，然后取沐浴液，最好是无刺激性的润肤露来擦拭全身。洗完全身后，用温水冲洗掉润肤露，然后洗头。洗完头后，将身体擦拭干净，将润肤露均匀涂抹在腿上。如果你想保持香味，你可以。
鸡皮搓完毛孔特别红
“鸡皮肤”是由基因引起的体质。这种体质的人毛囊周围的角质会变厚。如果想改善，建议多喝水。冬季干燥的气候会加速体内水分的流失。每天多喝水，可以迅速补充人体流失的水分，从而滋润皮肤。
如果你想要光滑美丽的皮肤，你需要好好照顾它。无论四季，夏秋冬，沐浴后都应使用润肤露滋养肌肤。不做“懒女人”，皮肤会越来越美。如何获得光滑的皮肤？皮肤光滑的方法有很多，需要经常洗澡，可以用丝瓜络揉搓皮肤，不要揉得太用力，就可以了。
2因为“鸡皮”与角质增厚有关，所以我们在洗澡的时候，用含有磨砂颗粒的沐浴乳和沐浴海绵沐浴用力搓揉身体，可以达到去角质的效果，但不宜过度。3“鸡皮”对于缺水缺油的肌肤来说，保湿是非常重要的。还有一点很重要，那就是洗澡。
鸡皮肤是角质堵塞过厚造成的，所以我们首先要做的就是去角质。生活中去角质的方法有很多，但是由于鸡皮独特的肤质，注定了我们去角质的时候会去角质。必须使用温和的方法而不是用力擦洗才能达到预期的效果。
1、鸡皮光滑的方法很多。你需要经常洗澡。可以用丝瓜络搓澡。不要用力揉搓。多次按摩会使皮肤表面光滑。沐浴后涂抹太妹鸡皮膏和精华液。
鸡皮肤用搓澡巾有用吗
1.不要用毛巾用力揉搓，会伤到皮肤。这些微小的颗粒会带走我们身体的废旧角质，然后用水清洗。洗完身体会滑很多，鸡皮也不会被拉扯~鸡皮秋冬季节比较难对付，选择弱酸性的沐浴露。我们去除鸡皮的原则是尽量减少对皮肤的刺激。
2.皮肤摸起来不光滑，有疙瘩，有小红点，多出现在背部、臀部、手臂和大腿上，有时也会出现在脸上。如果用手轻轻一挤，它就会挤出像黑头粉刺一样的物质，有时里面还有细毛，让人感觉毛孔堵塞，细毛长不出来。
三、如何治疗鸡皮肤1、溶解角质，即去角质因为起鸡皮疙瘩与角质增厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不能过度。用沐浴海绵、沐浴等用力搓揉身体，可以达到去角质的效果。
4、每天早晚各用温水清洗有鸡皮的部位。水温不宜过高，鸡皮病患者不喜欢轻洗，时间也不宜过长。就两三分钟。水温一般保持在40度。建议患有毛发角化病的女性冬季不需要天天洗澡，23天一次。
5、看你的情况，是遗传的，不用太担心。我有鸡皮肤。我洗澡的时候用热水擦，效果不明显。给大家介绍一个偏方，那就是洗完澡后。涂上婴儿油，一周左右皮肤会变得更细腻。多吃胡萝卜，补充维生素C。
6.1日常生活中使用的一些去鸡皮的方法，如洗澡时用丝瓜布擦洗、沐浴盐等擦掉体表多余角质的产品，也是一些鸡皮病患者常用的一些方法。可以缓解症状，但不能彻底治愈鸡皮肤病，只是起到缓解的作用，而且。
7.1温和去角质是必要的因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但一定不能过度。去角质的方法有很多种。用沐浴露、海绵、沐浴等用力搓揉身体，可以达到去角质的效果，但要每天。