1、检查是不是因为毛囊角质化。如果痘痘都长在毛孔里了，很有可能可以先洗澡，有条件的时候用身体磨砂膏轻轻按摩一会，洗完澡再抹水保湿滋润。润肤露不要用很油腻的乳液，用一段时间会变稠。
2.鸡皮肤毛孔角化。鸡皮肤病是一种常染色体显性遗传性皮肤病。它是由营养不良和皮肤角化病引起的。它是由毛发角化病引起的。鸡皮肤与维生素A缺乏有关。外用维生素A酸可明显改善，但较易复发。主要方法是1.拿走；2、鸡皮肤的学名是毛发角化病。首先软化去除堵塞的毛孔，然后皮肤需要保湿先软化去角质鸡皮肤软化后去除尿素。尿素胶囊可以软化角质，然后用维生素A果酸水杨酸等软膏加速去角质；如果觉得皮肤干燥缺水，也可以适当敷面膜。有些人冬天不注意护肤。这时，皮肤会发生一定程度的变化。不管遇到什么样的情况，一定要及时调整，让自己拥有一个好皮肤。皮肤，像这样；病情分析你好鸡皮肤是毛发角化病，口服维生素A或进食富含维生素A的食物对本病有帮助。意见建议症状，让皮肤表面更光滑，比如外用维甲酸水杨酸软膏等，维甲酸；这是因为我们的皮肤还不够干净，老部位的角质层已经过了，皮肤缺水干燥，所以清理的时候之所以要清理干净，是为了疏通毛孔，这样沐浴露可以更好的清洁，润肤霜也可以更好的滋润皮肤，所以需要适当的使用一些磨砂产品。人的肤质不同，有的人细腻，有的人粗糙，注意多吃蔬菜水果，适量补充维生素E和鱼肝油，多吃胡萝卜，会有改善；了解鸡皮肤的成因，选择去鸡皮肤的产品要心中有一个方向。鸡皮通常有青春期。形成所需的时间越长，移除它所需的时间就越长。奉劝大家不要相信网上宣传一个月就可以去鸡皮。其实是一种误区，鸡皮肤的早期症状就是毛孔堵塞、出汗。
3.1鸡皮肤长的原因1遗传体质鸡皮肤出现最重要的原因之一是遗传性鸡皮肤是一种常染色体显性遗传病，由基因决定有鸡皮肤2皮肤皮脂皮脂分泌减少因过度清洁而导致皮肤内的皮脂过少或皮脂被过度冲走；它其实是一种角化异常的遗传性皮肤病，其根本原因在于人体含有角化DNA，即角化基因，它是由遗传基因引起的，一旦人体携带该基因，即使生久了，还是会出现鸡皮。
4.鸡皮肤是一种很常见的皮肤题。它是异常角质化代谢的身体显性遗传。有50%的几率遗传给下一代。症状通常从青春期开始明显，到3040岁会越来越严重。越不明显，一般来说不会有后遗症，到了冬天症状会更严重；鸡皮主要用比较温和的沐浴露来处理，去除鸡皮主要从去角质和保湿两个方面入手。每天使用润肤霜，每周擦洗一次。如果想改善的更好，也可以配合去角质角质霜一起使用，一天2次，坚持一个月就好了。
5、鸡皮肤是由于皮肤角质增厚，毛囊管堵塞，皮肤极度干燥，皮肤粗糙有小丘疹、肿块，伴有色素沉着等，有的是黑色的，有的是红色的，鸡皮肤被治愈了。一方面要好好照顾它，不要抓它，不要用热水洗，不要吃辛辣食物；坚持一个星期，就能看到皮肤干燥的改善。鸡皮肤是遗传题，没办法去掉，但是可以改善，晚上可以用。护肤后，在有鸡皮的皮肤上局部涂抹含有果酸、水杨酸等酸性成分的药膏，但用鸡皮会改善，停用鸡皮就会恢复。
6、毛囊角化病的外观与“鸡皮疙瘩”很相似，但一般的“鸡皮疙瘩”是由于天气或情绪因素引起的竖毛肌收缩引起的，属于暂时性皮肤变化，是由毛发角化病引起的。青春痘是持续性的去角质症状，因为毛发角化病是一种与角质有关的疾病，所以。