2可以用醋水和甘油混合来处理鸡皮肤。按三比一的比例加入醋水和甘油，调匀，装入喷雾瓶中，喷在四肢上按摩十五至二十分钟，每天二至三次。皮肤会变得光滑，鸡皮肤症状可以得到缓解。3将200克老枣皮泡成500克高。
用沐浴露、沐浴等搓揉身体，可以达到去角质的效果，但不可过度搓揉，长期有效。长出的鸡皮，可以用毛周舒润膏，用2个月到夏天穿短袖裙子的时候痘痘已经去掉了。
手臂起鸡皮疙瘩是由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊开口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩，俗称鸡皮肤。角化代谢异常有50%机率体显性遗传，遗传给下一代。
我想给你一些建议。1、温和去角质，因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但一定不能过度。2保湿是最重要的，比去角质更重要的是保湿皮肤去角质只是手段3欲速则不达，五谷杂粮中的“鸡皮”。