鸡皮肤的成因11紫外线是皮肤的天敌，紫外线是鸡皮肤的元凶2环境当你经常处于空气干燥、湿度相对较低的环境中时，也可能会出现鸡皮肤，这同样是冬天鸡皮肤是3虚的比较常见也比较严重的原因。
可以用浴盐洗澡，也可以先用热水溶解浴盐，再调入植物性沐浴露中。沐浴时用浴盐泡澡时，还可以加入玫瑰和檀香精油去除水分。“鸡皮肤”的人在去角质的同时还能滋润皮肤。冬天23天洗一次澡就够了，或者每天只用清水。
用温水洗澡，温度保持在40度左右。如果水温过高，会带走皮肤表面的油脂，使皮肤状况变差。多吃蔬菜水果，规律作息，促进身体新陈代谢，补充大量维生素，尤其是维生素A。去角质要温和，不要用力揉搓，可以疏通毛孔，减少堵塞，推荐一款。
鸡皮肤的解决方法11蒸法秋冬季节鸡皮肤会比较难处理。不妨试试中药结合的方法。熏蒸法会用蒸汽打开我们堵塞的毛孔，你会感觉到我们的毛孔畅通无阻，这时候我们皮肤的角质层已经软化了，我们的鸡皮肤就光滑了。
1.去角质。要想去除鸡皮，首先要去除手臂上厚厚的角质层，这样毛孔才能自由呼吸。使用磨砂膏轻轻按摩手臂，避免过度伤害皮肤。2滋润肌肤。去角质后，滋润呵护肌肤，因肌肤缺水缺油而形成鸡皮，使用。
也因为是先天基因导致的皮肤题，目前还没有办法根治“鸡皮肤”，但是通过去角质和保湿护肤，可以改善皮肤的状况。看颗粒大小就可以区分粉刺和“鸡皮肤”了。它多发生在四肢根部和背部，面部偶尔也会有相应的表现。