鸡皮肤是由基因引起的皮肤题。毛囊周围的角质会变厚并形成小肿块。要想好，就要注意以下几点。洗澡时，水温不宜过高。沐浴露和香皂，不要用力洗，以免弄破或弄伤，洗完澡一定要涂乳液。
所谓“鸡皮疙瘩”，俗称鸡皮肤病，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。地上大约一半的人都有鸡皮疙瘩。一般皮肤比较粗糙，会出现小而硬的小疙瘩。汗毛长不出来。推荐使用以下方法取一根，新鲜胡萝卜切碎榨汁，每天20~30粒。
指导意见鸡皮肤是基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，在秋冬季节形成皮肤小疙瘩。当角质变厚时，鸡皮肤会变得更严重，有的甚至会出现鱼鳞病的症状。