脖子起鸡皮疙瘩怎么办1、外用20%尿素软膏和3.0%水杨酸软膏，口服维生素A，饮食清淡，忌辛辣太油腻食物刺激2、使用含磨砂膏的沐浴露洗澡时颗粒用沐浴海绵、沐浴等用力搓揉身体，可以达到去角质的效果。
2可以用醋水和甘油混合来处理鸡皮肤。按31的比例加入醋水和甘油，调匀，装入喷雾瓶中，喷在四肢上按摩十五至二十分钟，然后将去角质舒缓花膏涂于患处，二至每日三次，皮肤会变得光滑老枣皮3200克。
起鸡皮疙瘩主要是角蛋白分泌堵塞毛孔，导致角质层异化，然后就会有疙瘩和粗糙感。要想祛除，日常护理还是很重要的，需要补充维生素A，比如饮食上可以多吃鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等。
鸡皮肤是毛发角化病。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有帮助。外用角质软化剂或角质溶解剂可缓解症状，使皮肤表面更光滑。维甲酸水杨酸软膏等，维甲酸的应用应从低浓度开始，如从0开始。
把红线拿掉，脖子上不要挂东西，每天洗一次，每天抹点痱子粉，过两天还不见好就去医院。
长小红疙瘩的原因有很多，需要对症下药~既然不是天然的，可能是过敏，需要吃对应的药，找到过敏原，也可能是毛囊炎冬天容易出现，勤洗澡，试试磨砂型的沐浴露也可能是维生素缺乏，可以适当补充B族维生素，多吃。