不建议去医院去除鸡皮。鸡皮肤是由基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩想要有效去除鸡皮，可以从以下两个方面着手1、护理1避免阳光照射。
鸡皮肤一般是无法治愈的，而且很麻烦。与遗传有关，也与自身的症状和寒液分泌有关。
需要到专业的皮肤科或医美机构进行果酸去角质治疗或光子嫩肤治疗，以改善毛囊角质化，促进毛发生长，去除鸡皮。腿部出现鸡皮，医学上称为鸡皮肤毛周角化病病理上属于皮肤毛囊异常角化病，患者可外用。
我也有过这种情况，不要着急，多吃蔬菜水果，比如、苹果、大白菜，少吃一些辛辣的食物。典型的就是火锅，热量高，对身体有害。刺激性极强的不建议食用。可以用妇润角软膏，用的人很多。
外观与鸡皮疙瘩非常相似。“鸡皮”其实对健康没有太大影响。最重要的是影响美观。鸡皮肤病的治疗可以到医院皮肤科选择中药熏蒸技术，辅以中药按摩配合中药口服补气血。性治疗方法，对于角化病，有效率达955%以上。
因形如鸡皮而得名。它是一种慢程的遗传性皮肤病，仅影响外观。一般不需要治疗。如需好转，可口服维生素A、维生素E缓解症状。可以局部使用维甲酸软膏，配合保湿软膏会有疗效，但很难达到正常的皮肤状态。
如果以上方法不能去除鸡皮或者症状加重，可以考虑咨询专业的医生或者皮肤科医生，他们可能会开一些药或者用激光技术给你治疗。从个人体验来看，安初润肤露是一款很好用的保湿产品，成分天然，能深层滋润肌肤，而且有。
做好皮肤的保湿工作。沐浴后涂抹润肤露可以改善鸡皮肤，但如果想彻底去除，最好到正规医院或机构进行医疗美容。
方法步骤很多人的皮肤毛孔中都会出现红色的小疙瘩。严重的话，毛孔的颜色会变深，呈暗红色或褐色，颗粒也比较粗糙，看起来像起鸡皮疙瘩，最常出现在大腿外侧和上臂颈部，或者甚至整个后脸颊。
1温和去角质是必要的因为“鸡皮肤”与角质层增厚有关，所以温和去角质是必要的，但一定不能过度。用沐浴用力搓揉身体，可以达到去角质的效果，但要每天。
日常生活中多吃胡萝卜、西红柿、动物肝脏等富含维生素A的食物，有助于防治鸡皮肤病。另外，可以在医生的指导下服用维生素A类药物，快速补充维生素A2。毛孔也变大变黑了，想去鸡皮疙瘩了。
1、去角质是首要题。想要有效去除鸡皮，第一步就是做好去角质工作。您可以使用磨砂膏、丝瓜络和去角质刷去除身体上的角质。洗澡时使用这些工具擦拭身体。过厚的角质会慢慢溶解，毛孔会变得透明，鸡皮也会慢慢消除。
这是因为西红柿含有丰富的维生素A，而维生素A是一种脂溶性醇，可以帮助溶解脂肪，从而帮助去除鸡皮。此外，其他食物如胡萝卜、动物肝脏、豆类等也可多吃。皮肤加热可以帮助去除鸡皮，因为热量会作用于皮肤。
淋浴时，可以在用浴盐泡澡时加入玫瑰和檀香精油，可以在去角质的同时滋润肌肤。2、通过饮食补充维生素A有一定效果。起鸡皮疙瘩的患者可以多吃胡萝卜鱼肝油动物肝脏或维生素A口服片3改善“鸡皮肤”。
建议多吃动物肝脏、等食物，也可以选择直接服用一些维生素A的药，同样可以达到去鸡皮的效果。如果上面总是有污垢，它也可以很好地去除鸡皮，就像这样。