大多数人在感到寒冷时最容易起鸡皮疙瘩，但引发鸡皮疙瘩的情况也因人而异。立毛肌受肾上腺素和交感神经支配。当个体情绪变化时，交感神经兴奋，肾上腺水平升高。竖毛肌会收缩，鸡皮疙瘩的反应会触发个体；因为大脑可以感知寒冷、紧张、恐惧等情绪，会引起交感神经产生一些作用，使人体的竖毛肌收缩，也可能出现鸡皮疙瘩。穿的衣服不够暖和，让身体感觉很冷，会导致全身发抖，皮肤上会起一层鸡皮疙瘩。
有的人在天气很冷的时候可能会全身起鸡皮疙瘩。其实起鸡皮疙瘩是很正常的现象。这不是一种疾病。一般来说，不是每个人都会起鸡皮疙瘩。起鸡皮疙瘩只有23%的人有起鸡皮疙瘩，有些人觉得起鸡皮疙瘩会让自己的皮肤难看；日本皮肤科医生北岛康夫表示，起鸡皮疙瘩是吸热动物为了保持一定的体温而特有的生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，在紧张和兴奋时工作的交感神经会影响体毛绒毛肌腱的收缩，从而引起鸡皮疙瘩的出现。这是自我感觉的原因。这种自我感觉症状多见于功能性疾病，如植物神经功能紊乱。一是调整心情，均衡饮食，适度运动；由精神紧张或精神刺激、寒冷刺激等引起。一般为生理现象，不需要治疗的意见建议放松紧张的情绪或注意保暖后可逐渐好转，故不必担心；小丘疹性荨麻疹多见于年轻人，皮疹散在，不融合。约半小时至两小时消退，并有剧烈瘙痒感。常反复发作，数月或数年后可缓解。
是的，就是感觉太粘了，涂到手上的时候，感觉双手压力很大，全身不舒服。这种感觉我以前也体验过，所以我平时涂护手霜的时候都是很轻的。很薄的一层。
你应该考虑这种现象是胆碱能性荨麻疹。应避免呆在过热或过冷的环境中，避免剧烈运动。您可以口服氯雷他定片；到底是怎么回事？Intensivephobia，密集物体恐惧症Trypophobia，恐惧的真正原因是将密集物体与人类或其他生物联系起来，将不符合正常人体规律的密集物体强加于人形和人体，以及网络。
其实正常人也会出现这种情况，只是当事人并不在意而已。因为强迫症患者害怕这种想法的出现，越害怕越出现，越出现越紧张，会不断的想这个一种思考。之所以要加强和巩固意识，是因为强迫症患者首先要改变自己的思维方式，即人人都有；有的人有尖锐物体恐惧症等轻度的，可以通过逐渐熟悉并努力去面对来克制。一定要去看医生，会引起人的心理不适和紧张，重要的是看到周围类似的物体会产生过敏反应，这是一种心理疾病.
很多东西，你也可以学习，学画画，学打篮，或者就是去健身房，在人群中看到更多的笑脸，多和人交流。如果你想改变，我想说你可以和你的家人说说情况，如果情况没有好转，你应该找心理咨询师多看看；第一，长期抑郁，心脏受到影响，肠胃也不太好，风湿不好，要尽快就诊，调理一下身体；起鸡皮疙瘩后，除了肌肉收缩产生热量外，毛孔的收敛还有御寒的作用。还浑身发抖；病情分析你好，多考虑气血虚弱，心脏供血不畅等原因。意见建议建议您找中医辨证论治，服用中药汤剂，具体调整。必要时做心电图等检查明确诊断；一部分来自于我们的经验，这就是后天条件反射。受到惊吓时，神经中枢会立即做出反应，便于人逃避反抗和自我保护。这些反应是肾上腺素增加、进入兴奋状态、竖毛肌收缩、血流量增加、心率加快和瞳孔收缩。