给你一些日常保养建议1、平时用温水润湿皮肤。水温非常重要。2.每天八杯水。吃饭前一定要喝一大杯水，这样可以清洗肠胃。3、多吃含维生素A的食物。牛奶、螃蟹、鸡皮等鸡蛋含量比较高的也可以使用中药成分润角膏。
平时要多注意护肤。正确的护理可以让皮肤得到很好的改善。宁福记鱼鳞护肤霜可用于护理，可有效修护改善因鱼鳞病引起的皮肤干燥、瘙痒、脱屑，淡化鱼鳞皮肤上的鱼鳞纹。对蛇皮有很好的效果。3时刻保持心情舒畅，注意力集中。
外用润肤霜或10%尿素霜有帮助，对鱼鳞病效果显着。也可以洗个盐水澡，因为盐水和角质的作用可以明显缓解症状。日常生活中可以多吃丰富的食物。含维生素A的食物，如用动物肝脏烹制的胡萝卜、南瓜等。
鱼鳞病是由遗传题引起的，目前无法治愈。通过中药熏蒸可以恢复皮肤的外观和功能，加强护理抑制鳞屑再生。鸡皮肤就是医学上所说的“毛发角化病”，是鱼鳞病的并发症，在治疗鱼鳞病的同时加入相应的药物治疗即可。