你好，不要只去除角质皮，那样也会损伤皮肤。治疗鸡皮肤病的关键是修复受损的皮肤组织，调整皮肤自身的代谢功能。这样，鸡皮肤病好了就不容易复发。单独去角质角质很容易复发。建议可以用Futila治疗鸡皮肤。
如果冬天起了鸡皮疙瘩，要做好保暖措施。出门最好戴上口罩和围巾，这样风就不会直接吹到脸上，避免起鸡皮疙瘩。鸡皮肤，学名毛发角化病，俗称鸡皮疙瘩，主要是由于毛囊角化，使皮肤表面摸起来粗糙，像鸡皮疙瘩一样。
首先，鸡皮一定不能用手去挤，因为用手挤、抓，会使皮肤周围红肿，毛孔的开口变小，更容易堵塞，如果是经常挤，会造成色素沉着，即使痘痘没了也不好看。其次，因为鸡皮肤跟角质增厚有关，所以我们平时洗澡。
顾名思义，鸡皮疙瘩类似于鸡皮。有些人会奇怪为什么我们的皮肤有时会变得如此奇怪。鸡皮疙瘩是怎么形成的？鸡皮疙瘩是因为大脑控制了我们的神经，然后收缩皮肤表面下面的毛肌，随着毛肌的收缩。
人在寒冷的时候，起鸡皮疙瘩可能是皮肤受到寒冷刺激的正常生理反应。这是为了减少热量损失，所以起鸡皮疙瘩是一种阻止气体正常冷却的现象。这不是皮肤病，请大家不要着急，只是觉得冷。如果是这样，起鸡皮疙瘩的时候，可以想想能不能给。
腿部皮肤起这么多鸡皮疙瘩，其实就是毛发角化病，俗称“鸡皮肤”。其实首先要注意自己的卫生。当然洗澡的时候要用磨砂沐浴露，所以洗一次看效果，一般可以固定也可以用盐洗澡。
首先我们知道，当天气很冷的时候，我们的皮肤会受到寒冷的刺激，所以皮肤会有正常的生理反应。为了减少热量的散失，会造成鸡皮肤，这是身体正常的隐性现象。不是皮肤病，生活中要及时注意保暖，不是的。