身上起鸡皮疙瘩也可能是毛囊收缩引起的。如果皮肤受到寒冷的刺激，会出现鸡皮疙瘩，所以要根据天气的变化及时增加衣物。也可能是受惊吓所致。是体内缺乏维生素所致，应适量补充；简单来说，这是一种生理现象。在寒冷的条件下，皮肤受到刺激，“起鸡皮疙瘩”，有一定的保温作用。环境刺激，比如大脑在受惊状态下自动做出反应，也会导致皮肤表面出现“鸡皮疙瘩”和“老鸡皮疙瘩”。
起鸡皮疙瘩的原因有很多，比如受凉，一般是局部皮肤受凉，精神紧张时受刺激引起。当毛囊的竖毛受到刺激时，就会出现鸡皮疙瘩。这是由肌肉收缩引起的。肌肉的活动会受到肾上腺交感神经的有效控制。当恐惧；肌肉末端插入僵硬的毛囊，恐惧等心理和情绪变化。以前的人类有一块肌肉叫做竖毛肌，或者说受到刺激时，全身的毛发都能竖起来。当你起床时，就会出现所谓的鸡皮疙瘩现象，皮肤被扭曲产生鸡皮疙瘩样的外观，然后就不再有过度敏感的应激反应，形成。
日本皮肤科医生北岛康夫表示，起鸡皮疙瘩是温血动物为了保持一定的体温而特有的一种生理现象。当大脑感知到寒冷、紧张或恐惧时，在紧张和兴奋时起作用的交感神经就会起作用，影响体毛的勃起肌腱。导致出现鸡皮疙瘩的收缩位于体毛的根部。
受刺激起鸡皮疙瘩是什么原因
胆小的人在黑暗中看到可怕的东西，也会全身起“鸡皮疙瘩”。当人的神经受到刺激时，肾上腺会增加肾上腺素的分泌。其中一个作用就是皮下毛细血管收缩，皮肤热量减少，会产生和受冷刺激一样的效果。
这些都是我们的皮肤给我们的信号。当皮肤受到刺激时，感觉细胞会通知大脑，分泌相应的脑垂体，使毛发下的竖毛肌收缩。这时，皮肤组织变紧，形成保护壁。正如我们所见，毛孔收缩，毛发竖立。其实皮肤起鸡皮疙瘩的目的就是为了这个。
起鸡皮疙瘩是颤抖的表现，是无法控制的颤抖。这种症状来得快，消失得也快，就好像从来没有发生过一样。这种表现通常有两个原因。一是生理反应。例如，当身体受到刺激时会发生这种情况，另一种是情绪刺激引起的。
下面我给大家介绍一下，为什么人在寒冷或其他情况下会起鸡皮疙瘩。天冷的时候，感冒会刺激人起鸡皮疙瘩。大概是因为受了寒冷的刺激，皮肤出现了。一个正常的生理反应，就是减少热量的散失，那么就来说说吧。
1起鸡皮疙瘩的原因当人体感到寒冷或恐惧时，皮肤受到刺激，皮肤上会出现一层鹅皮样的小疙瘩。这是因为每根毛发下面都有一块小肌肉，俗称竖毛肌或竖毛肌，当刺激竖毛肌收缩时，竖毛肌受到肾上腺素能交感神经的刺激。
当我们感到寒冷或紧张时，就会起鸡皮疙瘩。如果我们的大脑感到寒冷或紧张、恐惧，紧张、兴奋的工作会对交感神经产生一定的影响，从而影响体毛树状肌腱的收缩功能，所以竖立肌腱是我们的根部体毛，一旦引起鸡皮疙瘩。
受刺激后皮肤起鸡皮疙瘩怎么办
1.因为自卫神经的连锁反应，一般认为人因突然受到刺激而受到惊吓，皮肤会起鸡皮疙瘩。例如，当人突然进入寒冷的房间时，皮肤会直起鸡皮疙瘩，这是因为立毛肌收缩时，由细长的纺锤形肌纤维组成。
2.可能是因为皮肤缺乏皮脂分泌，或者洗多了皮脂被洗掉了可能是先天角蛋白结构的原因这是远古保存下来的进化遗迹“鸡皮”是肌肉僵硬造成的僵硬的肌肉收缩位于身体根部附近当受到外界刺激时，肌肉收缩就是收缩。
3、此时表层变得很紧实，凸起小凸点。皮肤起“鸡皮疙瘩”，可以减少体内的热量散发，所以是人体皮肤自我保护的一种表现。2、高潮来临时，有的人的皮肤会突然出现一层“鸡皮疙瘩”，又因为来的匆忙，很快就消失了。
4.这是每个人都有过的经历。天气冷了，身上的衣服又不够暖和，不仅会觉得很冷，还会全身发抖，皮肤上还会起一层鸡皮疙瘩。这是因为人体的皮肤除了保护我们排汗外，当皮肤受到寒冷的刺激时，内脏也会调节和维持体温。