其实这种鸡皮对身体没有什么害处，但是会影响美观，尤其是女生。皮肤不漂亮。对于鸡皮肤的人来说，夏天也是最难过的时候。可以用康玉符去除。切记不要吃辛辣刺激的食物，紫外线强的时候也要注意防晒，多吃蔬菜水果。
去除鸡皮的方法主要有两种。首先要注意防晒，避免风寒刺激。洗澡时可以用温和的磨砂膏清洁皮肤和毛囊。沐浴后，应使用身体乳滋润皮肤。临床上称为毛发角化病，是一种毛囊慢性角化病。
去鸡皮最有效的方法是35水杨酸，效果很好。水杨酸本身是脂溶性的，它可以刚好顺着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角质化部位，然后溶解角质，改善症状，但不宜常用，对皮肤有刺激性，激光治疗鸡皮肤，激光只是表面灼伤皮肤。
1激光可以去除鸡皮吗？激光不能去除鸡皮。鸡皮肤与皮肤角质增厚有关，多为遗传性。后天鸡皮肤病与皮肤缺乏维生素A、维生素C有关。使用激光不能解决这两个题，所以不能去鸡皮2去鸡皮的有效方法。
最好不要使用激光。这就是毛发角化病，也就是我们常说的鸡皮肤。可以用磨砂膏和丝瓜布来适度去角质，但过度了反而会造成伤害。一个月一次或两次就足够了。水温不宜过高，保持在3840度之间，洗完后涂抹角质。
激光可以去除鸡皮吗？激光不能去除鸡皮。鸡皮肤大多是由遗传引起的，也有一部分与皮肤干燥有关。多喝水，为身体的正常运转提供充足的水分。鸡皮肤又称毛囊角化病，是一种异常角化的疾病，最常见于手臂和腿部的前部。
体内缺乏维生素A是鸡皮肤出现或加重的原因之一。因此，补充维生素A可以缓解或消除。补充维生素A不可操之过急。通过饮食慢慢补充。平时可以吃一些蔬菜，比如，大白菜，，西红柿，，香菜，胡萝卜，韭菜都是菜市场上卖了很多年的蔬菜。
或者让我为您解决。日常生活中保持皮肤的水油平衡也很重要，因为鸡皮肤缺水缺油，所以需要注意的是，只要从事过户外活动，无论程度如何晒太阳回家后先洗澡，并用按摩轻轻擦拭全身，先用温水，再用。