这是因为鸡皮肤毛孔有代谢题，循环不畅。毛囊堵塞。加水可以加快循环，使细胞间的物质交换顺利进行。除了多喝水外，还适合给皮肤补水保湿。防晒鸡皮肤尤其要注意防晒，因为紫外线是有刺激性的。
鸡皮肤需要做好皮肤的保湿工作，尤其是冬天最容易出现鸡皮肤，所以一定要做好保湿工作。平时涂抹含有果酸或去角质成分的护肤品，如保湿乳液精华等保湿产品，可以有效缓解皮肤干燥，有助于改善毛囊角质化。
1保持皮肤清洁保持皮肤清洁可以有效减少皮肤毛孔堵塞和油脂分泌，从而减少鸡皮发生和变质的可能性2适当保湿，保持皮肤湿润可以改善肤质，减少鸡皮的发生。润肤霜中可以选择一些含有尿素等成分的香皂，同时避免使用。
层层净化色素沉着，还原肌肤本色，并在肌肤表面架起一层“保鲜膜”，最大程度补水锁水，全面提升肌肤水润度，舒张肌肤毛孔粗大，消除鸡皮不重复TA题跟进展开全部
注意事项角质层的存在可以保护皮下组织，减少水分蒸发，帮助皮肤保持湿润，不宜过于频繁。鸡皮肤的人要注意经常去角质，会加速皮肤水分的蒸发，加重皮肤干燥。鸡皮肤虽然不是疾病的征兆，但很容易长毛。
皮肤更光滑保持皮肤湿润是改善鸡皮肤的第一步。使用含有尿素、乳酸和水杨酸等成分的润肤霜，有助于软化角质层并减少炎症。沐浴后涂抹润肤霜，可以帮助锁住水分，使皮肤更光滑1保持皮肤湿润。