以醋为主水，再加入甘油，比例为31，拌匀喷在四肢上，揉搓按摩15~20分钟，你会发现原来的小颗粒变小了，颜色一天比一天淡很多其中还可以外用角蛋白软膏，可以缓解鸡皮肤的症状，使皮肤表面更加光滑。
白醋呈酸性，可以软化角质层。甘油可以防止皮肤干燥。只能说有一定的作用。一般表现为1.皮肤粗糙、脱屑，摸起来有凹凸不平的感觉。像痘痘一样的小突起，有的会出现痒的症状3。
8巧用醋去鸡皮，以醋为主水，再加入31比例的甘油，拌匀，喷在四肢上，每天按摩15到20分钟，每天两次，你会发现原来的小颗粒变小了，颜色变浅了，皮肤也提亮光滑了很多。9正规医院治疗，一粒。
如果你“有有闲”，去SPA享受身体保湿护理，也是改善“鸡皮”的好方法。甘油法甘油有纯甘油和护肤甘油两种。直接涂在身上用121的方法涂抹甘油+白醋+水，效果最好。
听起来很可怕，但实际上是极度干燥导致的，导致皮肤出现鱼鳞状凹凸不平。许多人没有意识到这种症状。此外，鸡皮肤也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸鸡皮肤是天然的，不能完全治愈，但可以有效改善。
牛奶是皮肤最喜欢的夜间食物，它可以提高皮肤细胞的活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、减少皱纹的作用。如果适合的话记得坚持。
将醋和甘油以5:1的比例混合，然后涂在脸上。坚持每一天。也可以在洗面水中加一勺醋，然后用清水洗掉。NO7蒸汽熏蒸美容法将大缸装满热水，将头低过，盖上毛巾和碗一起，熏蒸10到15分钟。
PS如果脸红，可以用蜂蜜、水和燕麦片敷。短期内会见效。甘油拌白醋也有效果，但味道有点苦涩。另外，如果体重增加，鸡皮也会扩散。不知道是什么原因，减肥也有帮助。重点是不要让皮肤缺水。
别了，你这样会腐蚀皮肤的。注意养成良好的生活习惯，多喝水。注意皮肤的保湿。沐浴后，使用保湿乳。洗澡的时候可以轻轻揉搓去角质。强力沐浴露，不然皮肤会很干，可以天天用Belluf，早晚各2次，28。
一天比一天顺滑，现在一点烦恼都没有了不要用润肤露，担心会堵塞毛孔，让肌肤自由呼吸。
朋友你好，不要太担心。多吃西红柿和黄瓜也可以缓解鸡皮肤。让我告诉你怎么做。取西红柿2个、黄瓜1条、柠檬1个、蜂蜜适量。西红柿和黄瓜洗净切块。柠檬切开，用榨汁机榨汁，在榨汁中加入蜂蜜，搅拌均匀。
病情分析鸡皮肤是由于体内长期缺乏维生素A引起的指导多吃含维生素A的食物动物肝脏、牛奶、螃蟹和鸡蛋含量比较高植物性食物有胡萝卜、卷心菜、油菜、、空心菜、茴香、香菜、韭菜、荠菜、茶叶和红色、水果。
皮肤出现鸡皮怎么办？角质层脱落、增厚、堆积，形成鸡皮。必须先去角质，才能消除鸡皮。不过，角质鸡皮这种特殊的鸡皮，去角质需要温和的方法，比如甘油和醋按15的比例混合，涂在皮肤上就能有效去除。
温暖潮湿的季节减轻了多系遗传因素引起的易复发的表皮细胞增殖和分化，导致细胞增殖增加和细胞脱落减少。建议对症治疗。外用保湿剂保持皮肤湿润部分患者可服用维生素A或维甲酸类药物外用皮质类固醇软膏或维甲酸软膏。
2、每天沐浴后，将含有果酸的润肤露涂抹在身体上。3、多吃富含维生素A的食物，如苹果、樱桃等。4.每天做好防晒工作。身体防晒与面部防晒一样重要。长期涂抹鸡皮可有效缓解鸡皮。6尝试每天清洗一次。
另外，可以在医生的指导下，服用维生素A药快速补充维生素A2去角质。有鸡皮的部位皮肤比较粗糙，毛孔粗大，颜色暗。想要消除鸡皮，第一步可以帮助溶解皮肤角质，具体方法是使用软化水，其中含有的矿物质可以帮助促进角质的脱落。