是这个吗，这个很常见叫毛发角化病，注意卫生，多吃维生素，希望采纳。
这是一种遗传性皮肤病，主要是毛囊角化，与脂肪代谢有很大关系。一般越胖的人越容易出现这种情况。毛发角化病除了影响美观外，对生活没有影响。一般来说，使用角质分解成分来帮助去除老废和多余的角质是可以的。
究其原因，主要是人体基因代谢异常，导致维生素A缺乏，皮肤细胞严重角质化，毛孔附近角质堆积过多，产生小疙瘩，使皮肤看起来像“鸡皮”。足量的维生素A可以修复皮肤的细胞膜，使皮肤变亮。
这很有可能是毛囊发炎引起的，也就是大家说的鸡皮肤可能是油脂分泌旺盛造成的，有的人是遗传造成的，有的人是缺乏维生素造成的。这是长在胳膊或腿上的鸡皮。长满粉刺的小疙瘩，这种疙瘩通常不痛不痒，如果不痛的话。
多补充维生素A，并使用软化表面角质层的维生素A软膏。洗澡时最好多擦洗表皮，然后涂抹药膏，使毛囊口张开，毛孔粗大。我有个同学十几岁的时候留着长头发，后来用这个方法，现在胳膊就光滑了。