1、首先你要知道你为什么会长这种皮。鸡皮肤增生的主要原因是分泌的角蛋白堵塞毛孔，导致角质层异化。然后会有硬块和粗糙的感觉，对吧？要想变好，就得改变生活习惯，才能多运动，运动加强循环和新陈代谢，排汗，不要熬夜，不要吃刺激；它看起来像鸡皮疙瘩，最常出现在上臂、大腿、颈部，甚至整个后脸颊。有些人的脸颊皮肤颜色较深、较粗糙。虽然颗粒状不明显，但也是“鸡皮”。
2.YES“鸡皮肤”是由基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，在秋冬季节的皮肤上形成小疙瘩。”就显得比较严重，有的人甚至会出现“鸡皮肤”。比较粗糙，虽然颗粒感不明显，但也是“鸡皮”。对于非常缺水和油腻的皮肤，普通润肤露的保湿效果不够。应使用药店出售的专为极干性皮肤配制的润肤露，如UriageUltraMoisturizingBodyLotionLaRoche-PosayNourishingBodycream、VichyNutritiousBodyCream等，同时应使用保湿清洁产品，如LaRoche-Posay，洗澡时。
3、根据你的症状，毛发角化病考虑是毛发角化病，俗称“鸡皮肤”。毛周角化症主要是肝气郁结，肝郁木滞，脾胃虚弱所致。众所周知，脾胃为后天之本；可以选择用海绵擦背，也可以选择含有磨砂颗粒的沐浴露，可以去除背层的角质。另外，洗澡水的温度要保持在40摄氏度左右。经验，暴晒后我有发言权，有条件的话可以用毛巾包冰块降温发红、烧焦的鸡皮，缓解局部干燥，尽量少用手，否则会加重晒伤。水，这种做法是非常错误的，皮肤补水，会导致皮肤干燥，是的。
4、最常发生在大腿和上臂外侧的颈部，甚至整个后颊。有些人脸颊上的皮肤更黑、更粗糙。颗粒状虽然不明显，但也属于“鸡皮”，“鸡皮”“不痛不痒，无皮损，只是很干，呈片状，会影响美观，能否改善；”鸡“皮肤”是一种遗传性体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会增多。皮肤变厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成小疙瘩。秋冬季节，皮肤角质变厚，“鸡皮”变得更严重，有的甚至出现“鱼鳞病”的症状。是新陈代谢的死皮，不去除会堵塞毛孔，仔细检查我们很多人的皮肤毛孔都会出现红色的小疙瘩，如果比较严重，毛孔的颜色会变深，呈暗红色或褐色，颗粒也比较粗糙，看起来像鸡皮疙瘩，所以毛发角化病也俗称“鸡皮肤”。
5.在上臂外侧、大腿颈部，甚至整个后颊。有些人脸颊上的皮肤较黑且粗糙。虽然颗粒状不明显，但也是“鸡皮”。“鸡皮”不痛不痒。不会引起疾病，但很干燥时会引起头皮屑，还会影响美观；你好，鸡皮肤病是自身遗传导致的皮肤角化过度，没有特效药。建议平时补充维生素A和维生素E。涂抹去角质软膏，包括水杨酸、尿素酸、沐浴盐和沐浴乳；5、毛发角化病是一种很常见的皮肤题，而且很难治愈。只能改善，因为毛孔的角质化与角质有关，所以一般的治疗都是以去角质软膏为首选，比如A果酸水杨酸和尿素等护理方法。“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，但可以。
6.好发于大腿和上臂外侧的颈部，甚至整个背部和脸颊。有些人脸颊上的皮肤更黑、更粗糙。颗粒状虽然不明显，但也属于“鸡皮”，“鸡皮”不痛不痒，不会致病，但如果非常干燥，就会引起头皮屑，而且会也会影响皮肤。