切记不要挤、抠鸡皮上的疙瘩。如果这样做，毛孔周围的组织会肿胀，毛孔的开口会变小，特别容易堵塞，严重的会出现痤疮毛囊炎等情况，如抓破皮肤会导致炎症和色素沉着，所以不要划伤鸡肉。
毛发角化病是一种角化异常的疾病，俗称“鸡皮肤”。主要是毛囊角质化造成的，与脂肪代谢有很大关系。一般越胖的人越容易出现这种情况。许多女性在孩子进入青春期后的某个时候，他突然意识到自己的皮肤、胳膊和腿都不同了。
可以使用阿达帕林等维甲酸类药膏，可以治疗粉刺，尤其是闭合性粉刺。使用前一定要注意不要直接搓揉。最好用一些医用保湿修复剂保护一下，以免刺激。使用时一定要少量点涂，不要一块涂，否则会出现比较干燥、局部发红等现象。