1、鸡皮疙瘩其实就是毛孔收缩形成的鸡皮疙瘩。皮肤看起来粗糙，像鹅皮，所以叫鸡皮疙瘩。很多人一起鸡皮疙瘩就想立马收回，因为太丑了。那么，胳膊腿上起了鸡皮疙瘩怎么办胳膊腿上起了鸡皮疙瘩怎么办。
2、经常起鸡皮疙瘩的主要原因是新陈代谢慢，使角质层变厚，头发在生长过程中不能穿透表皮。如果要去除，建议您每天用热毛巾敷患处五分钟左右，以打开毛孔。接下来在起鸡皮疙瘩的地方涂上毛周舒润霜，轻轻按摩至吸收。
3、你说的小痘痘摸上去像起鸡皮疙瘩，也就是我们常说的鸡皮肤症状。严重的话会呈现红褐色。如果要去除它，建议先轻轻清洁。不要使用皂基或刺激性活性剂沐浴露。同时，洗澡水的温度也不宜过高。第二次温和去角质使用物理或化学方法。
4.起鸡皮疙瘩是角化异常引起的。冬天天气干燥寒冷，角质增厚会更加严重。通常从青春期开始就很明显，到30、40岁就会逐渐自行消失。外用小妙招1苹果去皮捣烂成泥，滴约3滴柠檬汁，然后均匀。
5、有这种现象的人，很多人的胳膊和腿上都有红点，可以挤出白色的米粒。这就是毛发角化病，就是毛囊不能生长，在毛孔里蜷缩产生的角质硬化很小。我青春期的时候没有，不痛不痒，但是夏天有小疙瘩的时候戴。
6、如果比较严重，毛孔的颜色会比较深，呈暗红色或褐色，颗粒比较粗糙，看起来像起鸡皮疙瘩。最常出现的地方是大腿外侧和上臂颈部，有的人甚至全身都有。背部和脸颊会出现角化毛孔的症状，不痛不痒。
7.手和屁股好难看！哇！你手上沾鸡皮干什么？不管你的身材多好，长相多漂亮，如果你的皮肤质量不好，你的形象也会掉分。请看以下内容。
8、鸡皮肤毛孔角质化。建议服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂迪维霜。洗澡时，患处要涂去角质香皂或沐浴露。并用沐浴刷轻轻擦洗，清除角栓上方小到手臂起鸡皮疙瘩的毛孔。
9.回指导。鸡皮肤是基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，在秋冬季节形成小疙瘩。皮肤角质增厚会使鸡皮肤变的更严重，有的甚至会出现鱼鳞病的症状。
10、你的情况，毛囊角化常作为“气滞血瘀”一组证候的症状出现。大多数属于综合性身体题。治疗需要很长时间，每天少吃动物脂肪和蛋白质，多吃蔬菜、水果和全麦。
11.你好，你的情况不排除毛发角化病。是由于毛囊角化，影响了细毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样。其实每个小疙瘩里面都有一个小疙瘩。卷发不是毛囊的炎症，所以消炎药对这种病没有用。
12.回疾病分析。鸡皮肤是角质化的毛孔。取维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂地胃膏。指导意见洗澡时用肥皂或含有去角质成分的沐浴乳涂抹患处，并用浴刷轻轻刷洗，去除毛孔角塞，不要经常挤压出疹子，因为出疹子是被挤压的出去。
13、起鸡皮疙瘩的原因有两种，一种是从母胎里带出来的遗传，一种是后天体内缺乏维生素A。不痛不痒，但对美观影响很大。如果要去除它，则不能在浴缸中使用过热的。
14、多吃炒青菜或炒胡萝卜。用不了多久就会好的。鼻子和手臂外侧起鸡皮疙瘩表明人体缺乏维生素A。维生素A来源需要补充类胡萝卜素。祝你好运。擅长营养学、医学、亲子教育、心理学。学习了，希望对你有帮助。
15.回病情分析，可能是毛发角化病。建议到医院进行皮肤科检查和诊断指导。也可以使用外用油性药物如20尿素霜01维甲酸软膏，减少皮肤干燥和皮疹。水杨酸配合维生素A35外敷也有很好的效果。