2富贵包的形成一般都伴有头前倾、上交叉综合症、胸椎后凸，所以伸展胸椎开胸也很重要。打开胸部，保持这个姿势呼吸15次，然后放松身体，注意脊柱。
如果是颈椎病引起的，就要考虑手术治疗的方法了。所以在做这个治疗之前应该先去医生那里做一下检查，了解一下富贵包的具体情况和范围，再考虑进行相应的治疗。4肩颈运动的手术治疗肩颈运动可以达到消除颈部包块的效果。
后锯肌位于颈部的夹骨头上，对脊柱形成强有力的保护和支撑。要想有效消灭富贵包，可以坚持以上好方法。只有这样，身体才能保持健康的状态，否则富贵包体积会越来越大、越来越明显，很容易损害个人形象。
进行充分引流以避免术后皮下积液或脂肪液化。如果富贵包逐渐增大，还会影响颈部的活动，甚至患者会出现明显的上肢疼痛、不适和麻木感。与颈椎病的症状相似，所以确诊后也要积极治疗。
所谓富贵包，是指颈后第7颈椎棘突周围异常突出，第1腰椎后部皮肤上隆起一个3-5cm的肿块。事实上，这部分比周围区域略高。但是当它太高时，它可能是疾病的表现。比如很多颈椎病患者都会有这种临床症状。