鸡皮肤与毛囊角化和角质化有关。毛囊角化过度是由于缺乏维生素A酸引起的。可以选择A酸软膏。它具有很强的刺激性，建议谨慎使用。也可以注意生活。少吃动物脂肪，多吃蛋白质每天饭后20分钟吃水果和蔬菜，可以明显改善症状，注意皮肤保湿。
是你毛孔堵塞干燥导致的鸡皮肤。洗澡时，温水和冷水交替使用。时间是每10分钟更换一次。
如果确定你的父母年轻时没有鸡皮肤，那么你的鸡皮肤可能是因为缺乏维生素A而形成的。一旦身体长期缺乏维生素A，皮肤就会变得非常干燥，这会导致角蛋白代谢出现题，然后一层层的角质层堆积在毛囊口，形成鸡皮。