因为人的皮肤是有毛发的，每根毛发下都有一块小肌肉，即“立毛肌”，受交感神经支配。身体寒冷时，会引起竖毛肌收缩，皮肤表面会出现一个小凸起。与此同时，它身上的细毛也会竖起来。此外，也可能是全身紧张过度或气虚所致。
有两种类型的鸡皮疙瘩。一是受寒后身体竖毛肌收缩引起的鸡皮疙瘩。这是一种自然的生理现象，不需要治疗。另一种就是所谓的鸡皮。鸡皮肤是毛发角化病的俗称。治疗角化周病没有特别有效的方法，可以用维甲酸类药物来调节。
回鸡皮肤是角质化的毛孔。建议服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂迪维霜。用沐浴刷轻轻擦洗，去除毛孔中的“角塞”。
1.当皮肤受到寒冷刺激时，皮下的感觉细胞立即通过神性向大脑报告，于是大脑发出命令，皮肤上的汗孔收缩，毛发下的竖毛肌也随之收缩开始收缩，使毛发成为一根根，此时根部竖立，表层变得非常致密，皮肤上凸起小疙瘩。
你可以仔细检查你的皮肤。如果毛孔一点一点变红，甚至感觉一个个凸起，这就是毛孔角化症。严重的话，毛孔的颜色会更深，呈深红色或褐色，颗粒比较粗，很像最常起鸡皮疙瘩的地方。