1、平时用温水润湿皮肤。水温非常重要。2.每天八杯水。早上吃东西前喝一大杯水。可以清肠胃。3、多吃含维生素A的食物。鸡皮肤还可以用角质层润肤霜，它是中药制成的，可以很好的软化角质层。
回题分析鸡皮肤，也就是毛孔角质化。取维他命A、E、柏芝片、四物合剂，外涂地胃膏。建议洗澡时将含有去角质成分的香皂或沐浴露涂抹在患处，并用浴刷轻轻刷洗，去除毛孔角塞。不要经常挤压皮疹，因为皮疹被挤压了。
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尤其是影响颜值，尤其是女生，皮肤不美，夏天也是鸡皮肤的人最难过的时候，可以用康玉符去除，切记不要吃辛辣食物，注意防晒紫外线强的时候，多吃点蔬菜水果。
你好，鸡皮肤可以口服维生素A或者多吃富含维生素A的食物。外用猫眼+舒润寡妇可以达到有效缓解，让皮肤表面更光滑。平时尽量少吃辛辣刺激的食物，还要戒烟戒酒，因为这些东西对身体有严重的刺激作用，要经常用温水清洗身体。
你好，鸡皮肤是毛发角化病，多与遗传有关。可用维生素A、维生素E等药物治疗。平时注意局部皮肤的保湿，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
回指导和建议你1.尽量不要随意挤压这些粉刺，以免不小心引起毛孔发炎感染。2、口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，对本病有帮助。此外，外用角质层软化剂或角质层溶解剂，可以缓解症状，使皮肤表面像外敷一样光滑。