很多人听到鸡皮疙瘩都会觉得难过，尤其是女人。现在很多女人夏天看别人的腿都觉得鸡皮很好看，然后再看自己的腿就觉得很自卑。很少有人会有鸡皮肤。鸡皮会危害健康吗？如何快速消灭鸡。
鸡皮肤与毛囊角化和角质化有关。毛囊角化过度是由于缺乏维生素A酸引起的。可以选择A酸软膏。它具有很强的刺激性，建议谨慎使用。也可以注意生活。少吃动物脂肪，多吃蛋白质每天饭后20分钟吃水果和蔬菜，可以明显改善症状，注意皮肤保湿。
这个时候，我们的肌肤首先要解决的就是干燥的题。皮肤干燥时，使用一些可以增强保湿效果的保湿霜，可以缓解干燥的题。同样，如果你的腿毛很多，尽量把腿毛剃掉，更有利于润肤霜的吸收。
鸡皮肤往往出现在腿部、手臂和面部的背面。不要采摘或挤压它。色素沉着很容易形成。鸡皮对身体无害。对痘痘会有效果，手摸起来粗糙，影响美观，尤其是女生，皮肤会不漂亮。
剃体毛让体毛更旺盛纯属扯淡，该剃就剃，美丽第一。